Поваренная книга
← К рецептам
Крупяные и мучные блюда · Книга о вкусной и здоровой пище · Пловы

Плов с изюмом

🍽 ≈ 2—3 порции*⏱ Общее время ≈ 49 мин — 1 ч🍳 Понадобится: сковорода, кастрюля, сито или дуршлагвремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

Приготовление

  1. Рис перебрать, промыть и залить на 10—15 минут кипятком. Затем рис переложить в кастрюлю с кипящей водой и варить до мягкости (12—15 минут*), после чего откинуть рис на дуршлаг.
  2. В отдельной кастрюле растопить масло, положить в нее отваренный рис, сверху залить его растопленным маслом и, плотно закрыв крышкой, поставить кастрюлю на очень слабый огонь на 25—30 минут.
  3. Отдельно на слабом огне поджарить на масле перебранный, промытый и набухший в воде изюм (2—3 минуты*, помешивая).
  4. При подаче на стол в каждую тарелку с пловом положить по кусочку сливочного масла, закрыв его сверху рисом, а поверх риса — поджаренный изюм.

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Калорийность

449ккал
5,0белки, г
21,5жиры, г
59,3углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 720 г · 3235 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Рис белый шлифованный460,0158232,22,8362,9
Изюм тёмный100,02833,10,563,0
Масло топлёное120,010700,4118,80,7
Масло сливочное 82,5%40,02990,233,00,3
Итого720323535,9155,1426,9

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 239. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина и «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) · О книгах и КБЖУ