Бутерброды на поджаренном хлебе
Продукты
Для гарнира (на выбор)
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Приготовление
- Для этих бутербродов пшеничный или ржаной хлеб нарезать ломтиками толщиной около 1 см и поджарить на сухой сковороде или в духовом шкафу (≈200—220 °C*) до золотистого цвета (2—3 минуты с каждой стороны*). Из поджаренного мякиша вырезать фигурки размером не более 6 см — звездочки, ромбики, полумесяцы, овалы, квадраты.
- Кусочки хлеба намазать сливочным маслом и гарнировать различными продуктами — мелко рублеными яичными белками и желтками, кусочками помидоров, вареной свеклы. Ниже приведено несколько примеров приготовления таких бутербродов.
- Бутерброды с помидорами и огурцами. На круглый кусочек поджаренного хлеба положить полукруглый ломтик помидора и такой же ломтик свежего огурца. Помидор и огурец должны составить полный круг. Середину кружка украсить соусом майонез и кружочком красной редиски.
- Бутерброды с икрой. На кружочек белого поджаренного хлеба положить круглый ломтик сваренного вкрутую (8—10 минут после закипания*) яйца. В центре этого ломтика сделать маленькую горку из зернистой, паюсной или кетовой икры. По краям яичного ломтика сделать ободок из масла.
- Бутерброды с сыром. На хрустящую звездочку из поджаренного хлеба положить тонкий ломтик сыра такой же формы, покрыв его в середине небольшой горкой масла, смешанного с томатной пастой; сверху засыпать тертым сыром.
- Бутерброды с кильками, анчоусами или сельдью. На кружочек поджаренного ржаного хлеба положить кружок помидора, на него — кружок крутого яйца, а сверху — анчоус, или кильку без костей, или ломтик сельди. Вокруг кильки сделать ободок из майонеза, выложить на кильку также «пуговку» майонеза и украсить листиками зелени или кусочком помидора и каперсами. Если бутерброд делается с сельдью, покрыть ее майонезом в виде решетки.
- Бутерброды с сардинами или семгой. На ломтик поджаренного хлеба овальной формы положить кусочек сардины без костей, покрыть майонезом, в который можно добавить ½ ст. ложки вареного протертого шпината или томатной пасты. Сверху положить половину ломтика лимона без кожи и зерен.
- Бутерброд с семгой сделать следующим образом. На овальный ломтик хлеба положить кусок семги, один конец ее подогнуть, украсить маслом, черной икрой, листиками зелени петрушки и кусочком огурца.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 1655 г · 3511 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб ржаной | 300,0 | 642 | 19,8 | 3,6 | 136,5 |
| Масло сливочное 82,5% | 50,0 | 374 | 0,2 | 41,2 | 0,4 |
| Помидоры свежие | 200,0 | 40 | 2,2 | 0,4 | 7,4 |
| Огурцы свежие | 100,0 | 15 | 0,8 | 0,1 | 3,0 |
| Яйцо куриное С1 | 125,0 | 194 | 15,6 | 14,0 | 0,9 |
| Икра рыбная | 50,0 | 118 | 15,2 | 6,2 | 0,0 |
| Сыр Российский | 100,0 | 363 | 23,0 | 29,0 | 0,0 |
| Помидоры свежие | 30,0 | 6 | 0,3 | 0,1 | 1,1 |
| Сельдь маринованная | 70,0 | 130 | 12,2 | 8,4 | 1,8 |
| Сардины в масле | 240,0 | 598 | 43,2 | 45,6 | 0,0 |
| Сёмга, филе | 100,0 | 208 | 20,4 | 13,4 | 0,0 |
| Лимон | 60,0 | 17 | 0,5 | 0,1 | 1,8 |
| Майонез провансаль | 125,0 | 784 | 3,0 | 83,8 | 4,9 |
| Редис | 90,0 | 18 | 1,1 | 0,1 | 3,1 |
| Каперсы консервированные | 5,0 | 1 | 0,1 | 0,0 | 0,1 |
| Укроп | 10,0 | 4 | 0,2 | 0,1 | 0,6 |
| Итого | 1655 | 3511 | 157,8 | 246,1 | 161,6 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 52. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.