Поваренная книга
← К рецептам
Овощи и грибы · Книга о вкусной и здоровой пище · Овощи жареные

Картофель жареный

🍽 ≈ 3—4 порции*⏱ Общее время ≈ 30—42 мин🍳 Понадобится: сковорода, сито или дуршлаг, шумовкавремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

По желанию

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Картофель можно жарить сырой или предварительно сваренный. Более сочным и вкусным картофель бывает при жарении в сыром виде, для чего требуется несколько больше времени, чем для вареного.
  2. Вареный картофель нужно нарезать ломтиками, положить нетолстым слоем на разогретую с маслом сковороду, добавить соль и обжарить, перемешивая, на сильном огне в течение 5—10 минут. Готовый картофель посыпать зеленью петрушки или укропом.
  3. Сырой картофель жарится так же, как и вареный (ломтиками на сковороде с маслом, но дольше — 15—20 минут*, переворачивая), но его можно также жарить, погружая в разогретый жир. В этом случае картофель нарезают ломтиками, брусочками или соломкой.
  4. После этого картофель промыть, отсушить на салфетке и, опустив в горячий жир, жарить, помешивая, до образования румяной корочки, 10—12 минут. Готовый картофель вынуть шумовкой и положить на сито или дуршлаг и посолить.
  5. Картофель, жаренный в масле, можно подать на завтрак или ужин с огурцами, помидорами или использовать на гарнир к жареному мясу, котлетам, к жареной рыбе.

Калорийность

120ккал
1,9белки, г
5,7жиры, г
15,6углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 1080 г · 1298 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Картофель старый1000,077020,04,0167,0
Масло сливочное 82,5%70,05240,357,80,6
Укроп10,040,20,10,6
Итого1080129820,561,9168,2

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 206. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина и «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) · О книгах и КБЖУ