Поваренная книга
← К рецептам
Овощи и грибы · Книга о вкусной и здоровой пище · Грибы

Солянка грибная

🍽 ≈ 6—8 порций*⏱ Общее время ≈ 30—42 мин🍳 Понадобится: духовка, сковорода, кастрюлявремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

По желанию

Для подачи

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Капусту нашинковать, положить в кастрюлю, добавить масло, немного воды, уксус и тушить около часа. За 15—20 минут до окончания тушения прибавить томат-пюре, нарезанные дольками огурцы, сахар, соль, перец, лавровый лист.
  2. Грибы (белые, подберезовики, рыжики и др.) очистить, промыть и положить на 10—15 минут в кипящую воду, затем нарезать ломтиками и обжарить в масле (10—15 минут*). Сложив грибы в миску, на той же сковороде поджарить лук до золотистого цвета (5—7 минут*) и смешать его с грибами, добавив нарезанный огурец, соль, перец.
  3. Половину тушеной капусты уложить слоем на сковороду, на капусту выложить приготовленные грибы и вновь покрыть слоем оставшейся капусты. Посыпав капусту сухарями и сбрызнув маслом, поставить сковороду в духовой шкаф (≈200 °C*) для запекания на 15—20 минут*.
  4. При подаче на стол на солянку можно положить ломтик лимона или маслины.
  5. Грибную солянку можно приготовить также из квашеной капусты, не добавляя в этом случае уксуса. Свежие грибы можно заменить солеными или сушеными.

Калорийность

26ккал
1,3белки, г
1,1жиры, г
2,5углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 3467 г · 885 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Шампиньоны500,013521,55,00,5
Вода1500,000,00,00,0
Капуста белокочанная1000,027018,01,047,0
Огурцы свежие100,0150,80,13,0
Лук репчатый80,0331,10,26,6
Помидоры свежие50,0100,60,11,9
Сахар15,0600,00,015,0
Масло сливочное 82,5%40,02990,233,00,3
Уксус27,030,00,00,0
Сухари пшеничные15,0601,70,311,1
Вода125,000,00,00,0
Соль15,000,00,00,0
Пряности0,210,00,00,1
Итого346788543,939,785,5

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 224. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.

Это блюдо в других книгах

Сравните пропорции и способы: книги писались в разное время и для разных кухонь.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина и «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) · О книгах и КБЖУ