Квашеная капуста со свеклой
Заготовки
на 100 г блюда. Всё блюдо: 2500 г · 5428 ккал
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Смородина чёрная | 1000,0 | 440 | 10,0 | 4,0 | 73,0 |
| Вода | 250,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Сахар | 1250,0 | 4988 | 0,0 | 0,0 | 1247,5 |
| Итого | 2500 | 5428 | 10,0 | 4,0 | 1320,5 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 323. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.