Ет (бешбармак казахский)
Продукты
Вариант I
Вариант II
Для обоих вариантов
Овощная часть
Для зуздука (по желанию)
Приготовление
- Бешбармак (ет) состоит из отварного мяса, теста и крепкого бульона. Его можно было бы назвать отварным мясом с лапшой, если бы не некоторые особенности технологии, которые и придают особый вкус, свойственный только этому блюду.
- Обязательно парное мясо, взятое кусками не менее 1,5 кг, целиком отварить в равном по весу количестве воды (заливается сразу кипятком) на слабом огне при плотно закрытой крышке в течение 2,5 ч.
- В течение этого времени с бульона обязательно снимать жир в отдельную посуду.
- Когда мясо будет готово, вынуть, срезать мякоть, нарезать ее тонкими, но широкими ломтиками поперек волокон (примерно 4x4 см), залить четвертой частью бульона, добавить мелко нарезанный лук, перец, пряную зелень, после чего припустить в течение 5—7 мин.
- Одновременно с варкой мяса приготовить лапшу: замесить крутое тесто, раскатать его в пласт толщиной 2 мм и нарезать крупными квадратами (6x6 см) или даже более крупными и отварить (5—7 минут* после всплытия) в бульоне, полученном от варки мяса, добавив в него 0,5 луковицы и 1 ст. ложку (≈4 г) петрушки.
- Затем выложить лапшу в глубокие тарелки, полить ее разогретым жиром, снятым при варке бульона, посыпать перцем, зеленью петрушки и черемши, положить на нее подготовленное мясо горкой, как нарезанное кусочками, так и кости с мясом, и залить все небольшой частью бульона или подливкой зуздук: курт истолочь, смешать с мукой и развести стаканом бульона; лук и чеснок мелко нарезать, слегка обжарить на масле (3—4 минуты*) и смешать с разведенным куртом и перцем.
- Остальную часть бульона, в котором припускалось мясо, соединить с бульоном, в котором отваривалась лапша, подогреть его и подать отдельно в пиалах, посыпав черемшой и петрушкой.
- Мясо и лапшу едят, запивая бульоном, и заедают лепешками табанан.
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Советы Похлёбкина
- Мясо меньше нуждается в соли, чем рыба и овощи, — солите умеренно. Пересоленное горячее мясо переложите в холодную сметану, дайте остыть и прогрейте на водяной бане.«Занимательная кулинария»
Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 5797 г · 7428 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина, лопатка | 1500,0 | 2970 | 267,0 | 213,0 | 0,0 |
| Колбаса копчёная | 250,0 | 912 | 53,8 | 75,5 | 3,0 |
| Колбаса копчёная | 250,0 | 912 | 53,8 | 75,5 | 3,0 |
| Баранина, лопатка | 250,0 | 508 | 39,0 | 39,0 | 0,0 |
| Вода | 2500,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Мука пшеничная в/с | 500,0 | 1820 | 51,5 | 5,0 | 381,5 |
| Яйцо куриное С1 | 100,0 | 155 | 12,5 | 11,2 | 0,7 |
| Вода | 100,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Соль | 10,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Лук репчатый | 280,0 | 115 | 3,9 | 0,6 | 23,0 |
| Укроп | 40,0 | 16 | 1,0 | 0,2 | 2,5 |
| Укроп | 12,0 | 5 | 0,3 | 0,1 | 0,8 |
| Пряности | 5,0 | 15 | 0,5 | 0,5 | 2,5 |
| Итого | 5797 | 7428 | 483,3 | 420,6 | 417,0 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.