Основной «секрет» достижения хорошего вкуса этого компота состоит в тщательной промывке сухофруктов. Каждый вид сухофруктов надо мыть отдельно, вначале в холодной воде, до тех пор, пока она не станет прозрачной, а затем один раз в горячей.
Особенно тщательно надо мыть изюм, способный выделять грязь и песок даже после шестой–седьмой промывки. Вся предварительная подготовка ведется заранее. Закладываются в процессе приготовления уже абсолютно подготовленные продукты.
Налить холодной воды в кастрюлю и заложить туда все сухие пряности, вскипятить и дать прокипеть 10 минут после закипания, снимая, если надо, пену.
В подготовленный кипяток опустить сухофрукты и дать им прокипеть не менее 10—12 минут.
Всыпать в компот сахар, лимонную кислоту, откорректировать вкус жидкости (добавляя сахар или кислоту по вкусу) и дать прокипеть еще 5— 6 минут.
Проверить готовность фруктов и в зависимости от этого либо дать покипеть еще 3—4 минуты, либо прекратить нагревание, влить сухое вино, закрыть крышку, дать настояться до полного остывания.
Подавать холодным.
Калорийность
89ккал
0,4белки, г
0,1жиры, г
21,4углеводы, г
на 100 г блюда. Всё блюдо: 1699 г · 1515 ккал
Состав по продуктам
Продукт
Вес, г
Ккал
Б
Ж
У
Курага
100,0
241
5,2
0,3
51,0
Вода
1250,0
0
0,0
0,0
0,0
Изюм тёмный
20,0
57
0,6
0,1
12,6
Чернослив
40,0
102
0,9
0,3
23,0
Пряности
4,5
14
0,5
0,5
2,2
Пряности
0,4
1
0,0
0,0
0,2
Вино сухое
5,0
3
0,0
0,0
0,0
Сахар
275,0
1097
0,0
0,0
274,4
Лимонная кислота
4,0
0
0,0
0,0
0,0
Итого
1699
1515
7,2
1,2
363,4
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.