Поваренная книга
← К рецептам
Овощи и грибы · Книга о вкусной и здоровой пище, 1952 · Соусы к овощным блюдам

Соус грибной (для картофельных котлет и запеканок)

⏱ Общее время ≈ 2 ч 20 мин — 3 ч 30 минНачните заранее: шаг 1 — бульон (2—3 ч)🍳 Понадобится: сковорода, кастрюлявремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Промытые в теплой воде сухие грибы замочить в 3 стаканах (≈750 мл) холодной воды в течение 2—3 часов, а затем в этой же воде сварить без добавления соли до мягкости (1—1½ часа*).
  2. 1 ст. ложку (≈25 г) муки с таким же количеством масла прожарить до светлокоричневого цвета и развести 2 стаканами (≈500 мл) горячего процеженного грибного бульона. Полученный соус варить при слабом кипении 15—20 минут.
  3. Мелко нарезанный лук поджарить с маслом до золотистого цвета (5—7 минут*), добавить нашинкованные сваренные грибы и еще раз все вместе слегка прожарить, а затем переложить в соус, прибавить по вкусу соль и дать прокипеть (2—3 минуты*).

Калорийность

222ккал
3,1белки, г
17,3жиры, г
13,3углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 196 г · 436 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Шампиньоны50,0142,10,50,1
Мука пшеничная в/с25,0912,60,219,1
Лук репчатый80,0331,10,26,6
Масло сливочное 82,5%40,02990,233,00,3
Соль1,500,00,00,0
Итого1964366,033,926,1

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 220. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ