Творожный пудинг с орехами
Продукты
По желанию
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Приготовление
- Толченые сухари просеять сквозь решето. Орехи (или миндаль, ошпаренный кипятком и очищенный от кожуры) мелко нарубить, поджарить в духовом шкафу (≈200—220 °C*) до светлокоричневого цвета и растереть в ступке с 2 ст. ложками (≈50 г) сахара. Изюм очистить от веточек и промыть в теплой воде.
- В протертый сквозь сито творог прибавить сахар, 3 ст. ложки (≈60 г) растопленного масла, яичные желтки, ½ чайной ложки (≈5 г) соли, лимонную цедру и тщательно выбить деревянной лопаточкой.
- Затем смешать творожную массу с толчеными сухарями, орехами, изюмом и после этого примешать взбитые в густую пену яичные белки.
- Форму для пудинга смазать внутри сливочным маслом, посыпать сахарным песком и наполнить творожной массой. Форму заполнить на ¾, закрыть крышкой и поместить в большую кастрюлю с водой (вода должна доходить лишь до ½ высоты формы). На дно кастрюли положить толстую бумагу или сложенную вдвое марлю. Кастрюлю накрыть крышкой и варить пудинг, примерно, час, подливая понемногу воду по мере того, как она будет выкипать.
- Равномерная упругость поднявшейся и слегка отставшей от краев творожной массы является признаком готовности пудинга. Готовый пудинг выложить из формы на блюдо и подать горячим с фруктовым сиропом или со сметаной.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 1154 г · 2990 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 9% | 500,0 | 795 | 83,5 | 45,0 | 10,0 |
| Яйцо куриное С1 | 250,0 | 388 | 31,2 | 28,0 | 1,8 |
| Сахар | 100,0 | 399 | 0,0 | 0,0 | 99,8 |
| Сухари пшеничные | 60,0 | 238 | 6,7 | 1,4 | 44,4 |
| Изюм тёмный | 100,0 | 283 | 3,1 | 0,5 | 63,0 |
| Грецкий орех | 50,0 | 327 | 7,6 | 32,6 | 6,8 |
| Пряности | 4,0 | 12 | 0,4 | 0,4 | 2,0 |
| Масло сливочное 82,5% | 60,0 | 449 | 0,3 | 49,5 | 0,5 |
| Соль | 5,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Сахар | 25,0 | 100 | 0,0 | 0,0 | 24,9 |
| Итого | 1154 | 2990 | 132,8 | 157,4 | 253,2 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 262. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.