Варенье из клюквы
Продукты
Для варенья на сахаре
Приготовление
- Перебранную и промытую клюкву положить в кастрюлю, влить ½ стакана (≈125 мл) воды и варить под крышкой до тех пор, пока ягоды не станут мягкими (10—15 минут*); после этого ягоды размять и протереть сквозь волосяное сито. В тазу для варенья вскипятить мед, положить в него протертую клюкву, очищенные от сердцевины и нарезанные дольками яблоки, очищенные от скорлупы грецкие орехи и варить, примерно, в течение часа.
- Такое варенье можно приготовить и на сахаре. Для этого в сахар добавить стакан воды, сварить сироп (5—7 минут*), а в остальном поступать так же, как при варке варенья с медом: положить протертую клюкву, яблоки и орехи и варить около часа.
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 5410 г · 11716 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Клюква | 1000,0 | 280 | 5,0 | 2,0 | 37,0 |
| Яблоко свежее | 1000,0 | 520 | 4,0 | 4,0 | 138,0 |
| Грецкий орех | 160,0 | 1046 | 24,3 | 104,3 | 21,9 |
| Мёд натуральный | 3000,0 | 9870 | 24,0 | 0,0 | 2445,0 |
| Вода | 250,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Итого | 5410 | 11716 | 57,3 | 110,3 | 2641,9 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 372. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.