🍽 ≈ 2 порции*⏱ Общее время ≈ 1 ч 10—20 мин🍳 Понадобится: кастрюлявремя — ориентир по шагам рецепта
Продукты
Количество:
Вода
Приготовление
Лук – половина от объема картофеля – измельчить и замариновать: эссенцию развести в 50 мл воды* и залить лук на 20—30 минут*, затем отжать. Картофель отварить в мундире (20—25 минут*) и остудить.
Порезать ингредиенты кружочками. Добавить маринованный лук и подсолнечное масло. Досолить при необходимости.
Дать настояться 30 минут*.
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Заметка автора сборника: В таком салате используется винегретная заправка. Если лук не мариновать, то надо добавить уксус.
Советы Похлёбкина
Салаты солят в последний момент, при подаче: от соли зелень жухнет и пускает сок. Заправку сначала попробуйте на части салата.«Занимательная кулинария»
Салаты одновременно чуть солят и чуть подслащивают — так вкус законченнее. Сметана хороша к свежим овощам, но не к мясным салатам и не к сырой капусте или моркови.«Занимательная кулинария»
Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.
Калорийность
152ккал
5,0белки, г
10,0жиры, г
10,2углеводы, г
на 100 г блюда. Всё блюдо: 610 г · 926 ккал
Состав по продуктам
Продукт
Вес, г
Ккал
Б
Ж
У
Картофель в мундире
300,0
246
6,9
0,6
52,5
Огурцы маринованные
100,0
16
1,0
0,1
2,8
Колбаса копчёная
100,0
365
21,5
30,2
1,2
Лук репчатый
70,0
29
1,0
0,1
5,7
Уксус 9%
5,0
1
0,0
0,0
0,0
Масло подсолнечное рафинированное
30,0
270
0,0
30,0
0,0
Соль
5,0
0
0,0
0,0
0,0
Итого
610
926
30,4
61,0
62,2
Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.