Поваренная книга
← К рецептам
Закуски и салаты · Похлёбкин · Россия

Студень

🍽 ≈ 17—23 порции*⏱ Общее время ≈ 11—14 чНачните заранее: шаг 1 — долгая варка (6—8 ч); шаг 4 — бульон (5—6 ч)🍳 Понадобится: кастрюля, сито или дуршлагвремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Ноги и голову опалить, вычистить, разрубить на равные куски, залить водой и варить от 6 до 8 ч на очень слабом огне, без кипения так, чтобы объем воды уменьшился наполовину.
  2. За 1—1,5 ч до окончания варки добавить лук, морковь, петрушку, за 20 мин — перец, лавровый лист; чуть посолить.
  3. Затем вынуть мясо, отделить от костей, нарезать на мелкие кусочки, переложить в отдельную посуду, перемешать с мелко рубленным чесноком и небольшим количеством молотого черного перца.
  4. Бульон с оставшимися костями проварить еще полчаса–час (чтобы его объем не превышал 1 л), досолить, процедить и залить им отваренное подготовленное мясо. Застудить в течение 3—4 ч.
  5. Желатин не применяется, так как в молодом мясе (телятине, поросятине, свинине) содержится достаточное количество клейких веществ.
  6. Студень подавать с хреном, горчицей, толченым чесноком со сметаной.

Калорийность

183ккал
16,2белки, г
12,8жиры, г
1,1углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 3010 г · 5519 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Говядина, лопатка1000,01980178,0142,00,0
Говядина, лопатка700,01386124,699,40,0
Морковь свежая80,0281,00,15,5
Укроп50,0201,20,23,1
Пряности1,030,10,10,5
Пряности0,520,10,10,2
Пряности1,030,10,10,5
Лук репчатый120,0491,70,29,8
Чеснок свежий45,0672,90,213,5
Говядина, лопатка1000,01980178,0142,00,0
Соль12,500,00,00,0
Пряности0,520,10,10,2
Итого30105519487,8384,533,3

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ