Поваренная книга
← К рецептам
Мучное, пироги, блины · Похлёбкин · Украина

Вареники с капустой

🍽 ≈ 5—7 порций*⏱ Общее время ≈ 1 ч 10—20 мин🍳 Понадобится: кастрюля, скалка, шумовкавремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

Для начинки

Для теста (по общему описанию вареников в книге)

Для варки

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Для приготовления капустного фарша капусту измельчить, в том числе и квашеную, потушить с 1 ст. ложкой (≈17 г) масла, соединить с поджаренными петрушкой, морковью и луком, добавить перец, сахар и соль по вкусу и снова тушить, чтобы фарш немного подсох (5—7 минут*).
  2. Из муки, яиц, ледяной воды и соли замесить тесто средней густоты и раскатать в пласт толщиной 1—1,5 мм.
  3. Нарезать квадратами 5×5 см или вырезать тонким стаканом кружки. В центр каждого положить не больше 1 ч. ложки начинки и защипнуть — шов не толще остального теста.
  4. Варить в большом количестве кипящей подсоленной воды: через 8—10 минут вареники всплывают — выбрать шумовкой, переложить в кастрюлю и полить растопленным сливочным маслом, чтобы не слиплись.
  5. Вареники с капустой едят с поджаренным луком, поливают маслом, на котором этот лук жарился.

Советы Похлёбкина

  • Пельмени и вареники варят в широкой кастрюле, налив воды на 2/3; воду солят после закипания и кладут луковицу, лавровый лист, укроп. После всплытия огонь убавляют и варят еще 3—5 минут.«Тайны хорошей кухни», гл. 3 «Тесто»
  • Сваренные вареники или пельмени выложите в сотейник, слейте стекшую воду и подсушите 2 минуты на огне — тогда масло и сметана пристанут, а не стекут.«Тайны хорошей кухни», гл. 3 «Тесто»

Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.

Общие указания автора к разделу
Загрузка…

Калорийность

119ккал
3,9белки, г
2,7жиры, г
19,2углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 1851 г · 2210 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Капуста квашеная800,015214,40,817,6
Лук репчатый200,0822,80,416,4
Морковь свежая80,0281,00,15,5
Сельдерей корень50,0170,80,13,2
Помидоры свежие45,090,50,11,7
Масло подсолнечное рафинированное33,12980,033,10,0
Сахар12,0480,00,012,0
Пряности0,720,10,10,3
Соль10,000,00,00,0
Мука пшеничная в/с390,0142040,23,9297,6
Вода125,000,00,00,0
Яйцо куриное С1100,015512,511,20,7
Соль5,000,00,00,0
Итого1851221072,349,8355,0

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ