Фрукты вымыть, затем разрезать на четвертушки, каждую четвертушку — поперек пополам. От семечек и кожуры яблоки не очищать. Чтобы яблоки не темнели во время чистки, положить их в холодную воду. Варить под крышкой на слабом огне. При этом яблоки нельзя мешать, иначе они разварятся.
Через 15 мин слить отвар через сито в другую посуду, накрыть ее ситом и высыпать на него яблоки, чтобы стекли самые густые фракции отвара. Держать так в течение получаса. Отстоявшийся отвар вновь процедить сквозь чистую марлю.
На 1 л очищенного отвара взять 1 кг сахара, распустить постепенно в отваре и варить пелтю до густоты желе (30—40 минут*), причем пока сахар не распустится, огонь сделать очень слабым.
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Калорийность
127ккал
0,2белки, г
0,2жиры, г
32,2углеводы, г
на 100 г блюда. Всё блюдо: 5125 г · 6526 ккал
Состав по продуктам
Продукт
Вес, г
Ккал
Б
Ж
У
Яблоко свежее
2000,0
1040
8,0
8,0
276,0
Вода
1750,0
0
0,0
0,0
0,0
Сахар
1375,0
5486
0,0
0,0
1372,2
Итого
5125
6526
8,0
8,0
1648,2
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.
Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ