Поваренная книга
← К рецептам
Мучное, пироги, блины · Похлёбкин · Казахстан

Кёмёч (киргизское блюдо)

🍽 ≈ 9—12 порций*⏱ Общее время ≈ 1 сутНачните заранее: шаг 1 — кисломолочная закваска (если делаете сами) (8—10 ч); шаг 2 — кисломолочная закваска (1 сут)🍳 Понадобится: духовка, кастрюля, противень, сито или дуршлаг, марля, скалкавремя — ориентир по шагам рецепта
📚 В книге

Продукты

Количество:

Для теста

Для кёмёча

Для сузьмы, если делаете сами

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Катык — заранее, за 10—12 часов (по Похлёбкину, рецепт «Катык»), если нет покупного мацони: на каждый литр катыка ≈1,2 л молока* вытопить на медленном огне, не давая кипеть (≈90 °C), пока не уварится на 15—30%; процедить через марлю, остудить до 35—40 °C, ввести хорошо размешанную закваску — 100 г вчерашнего катыка (или покупного мацони, густой простокваши) на 1 л, закрыть блюдцем, укутать и держать в тепле 8—10 часов, не встряхивая; затем охладить.
  2. Сузьма — заранее, за 1—1,5 суток (по Похлёбкину, рецепт «Сузьма»): катык посолить (1 ч. ложка на 1 л), слить в мешочек из бязи или многослойной марли и подвесить в холодном месте на 24—30 часов; из 1 л катыка — ≈400—500 г сузьмы. Замена — густой процеженный йогурт или мягкий творожный сыр*.
  3. Замесить тесто, выдержать его 30 мин, раскатать в жгут сечением примерно 2 см, нарезать кружочками толщиной 1 см. Выпекать в духовке на противне при ≈200 °C 15—20 минут*.
  4. Вытопить молоко на медленном огне примерно на четверть объема, довести до кипения, отлить 1,5 стакана, а оставшимся молоком залить лепешки, прикрыть посуду крышкой и дать постоять 5—10 мин.
  5. В 1,5 стакана (≈300 мл) теплого молока развести сузьму, распустить масло и соединить эту смесь с лепешками, залитыми молоком, перемешать.

Калорийность

220ккал
6,2белки, г
9,2жиры, г
26,9углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 3185 г · 6990 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Мука пшеничная в/с500,0182051,55,0381,5
Масло сливочное 82,5%200,014961,0165,01,6
Кефир 2,5%400,021211,610,016,0
Дрожжи17,5192,20,50,0
Молоко 3,2%1000,059029,032,047,0
Хлеб белый (пшеничный)750,0198860,87,5405,0
Творог 9%250,039841,822,55,0
Масло сливочное 82,5%62,54680,351,60,5
Соль5,000,00,00,0
Итого31856990198,2294,1856,6

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: В. В. Похлёбкин, «Большая энциклопедия кулинарного искусства. Все рецепты». Тексты приведены по электронному изданию; пропорции и время — как у автора, а помеченные звездочкой (*) — наши ориентиры там, где автор их не указал.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ