⏱ Общее время ≈ 3—5 мин🍳 Понадобится: кастрюля, скалкавремя — ориентир по шагам рецепта
Продукты
Количество:
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Приготовление
Замесить из муки, яйца, соли и воды пельменное тугое тесто.
Раскатать сочни как на большие манты. Творог размять с сахаром (ягоды — пересыпать сахаром перед лепкой). Завернуть начинку. Защипнуть края вручную или вилкой.
Отваривать в подсоленной воде 3—5 минут после всплытия.
Советы Похлёбкина
Пельмени и вареники варят в широкой кастрюле, налив воды на 2/3; воду солят после закипания и кладут луковицу, лавровый лист, укроп. После всплытия огонь убавляют и варят еще 3—5 минут.«Тайны хорошей кухни», гл. 3 «Тесто»
Сваренные вареники или пельмени выложите в сотейник, слейте стекшую воду и подсушите 2 минуты на огне — тогда масло и сметана пристанут, а не стекут.«Тайны хорошей кухни», гл. 3 «Тесто»
Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.
Калорийность
199ккал
10,4белки, г
2,9жиры, г
31,9углеводы, г
на 100 г блюда. Всё блюдо: 643 г · 1278 ккал
Состав по продуктам
Продукт
Вес, г
Ккал
Б
Ж
У
Мука пшеничная в/с
250,0
910
25,8
2,5
190,8
Яйцо куриное С0
55,0
86
7,0
6,3
0,4
Вода
125,0
0
0,0
0,0
0,0
Соль
3,0
0
0,0
0,0
0,0
Творог 5%
200,0
242
34,0
10,0
3,6
Сахар-песок
10,0
40
0,0
0,0
10,0
Итого
643
1278
66,8
18,8
204,8
Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.