⏱ Общее время ≈ 3 чНачните заранее: шаг 2 — выпечка (3 ч)🍳 Понадобится: духовка, миксер или венчиквремя — ориентир по шагам рецепта
Продукты
Количество:
Приготовление
5 белков (желтки — на другое блюдо) взбить до крепких пиков, постепенно добавляя с 1 ст. (180 г) сахара или сахарной пудры + 8 г ванильного сахара.
Выпечь на слабом (70°C) огне 2 часа и оставить на 1 час в выключенной духовке.
Советы Похлёбкина
Сироп: сначала снять всю пену; пока сахар не распустился — помешивать, потом не трогать; края посуды обтереть тряпочкой, смоченной в ледяной воде; огонь — сильный и ровный, посуда — толстостенная.«Тайны хорошей кухни», гл. 8 «Чуть-чуть о сладостях»
Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.
Калорийность
230ккал
5,1белки, г
0,1жиры, г
53,6углеводы, г
на 100 г блюда. Всё блюдо: 353 г · 813 ккал
Состав по продуктам
Продукт
Вес, г
Ккал
Б
Ж
У
Белок яичный
165,0
86
18,0
0,3
1,5
Сахарная пудра
180,0
697
0,0
0,0
179,6
Ванильный сахар
8,0
31
0,0
0,0
8,0
Итого
353
813
18,0
0,3
189,1
Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.