Поваренная книга
← К рецептам
Напитки · Книга о вкусной и здоровой пище

Какао

🍳 Понадобится: кастрюля
📚 В книге

Продукты

Количество:

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Какао в порошке положить в кастрюлю (из расчета — 1 чайная ложка на стакан какао), добавить 2 чайных ложки (≈20 г) сахара на стакан, хорошо перемешать его с какао, влить немного кипятка или горячего молока и тщательно растереть, чтобы не было комков. В растертое какао влить, непрерывно помешивая, горячее молоко, дать ему закипеть, снять с огня и разлить в стаканы или чашки.
  2. К какао подают различное печенье, сухари, кексы, бисквиты, пирожное.

Калорийность

91ккал
3,4белки, г
3,4жиры, г
12,3углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 279 г · 253 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Какао-порошок9,0262,21,42,5
Сахар20,0800,00,020,0
Молоко 3,2%250,01487,28,011,8
Итого2792539,49,434,3

В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 283. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.

Это блюдо в других книгах

Сравните пропорции и способы: книги писались в разное время и для разных кухонь.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина и «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) · О книгах и КБЖУ