Лечо с зеленью
Заготовки
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
на 100 г блюда. Всё блюдо: 2614 г · 2415 ккал
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 2000,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Масло подсолнечное рафинированное | 184,0 | 1654 | 0,0 | 183,8 | 0,0 |
| Сахар | 180,0 | 718 | 0,0 | 0,0 | 179,6 |
| Соль | 30,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Уксус | 200,0 | 22 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Пряности | 5,0 | 15 | 0,5 | 0,5 | 2,5 |
| Укроп | 7,5 | 3 | 0,2 | 0,0 | 0,5 |
| Укроп | 7,5 | 3 | 0,2 | 0,0 | 0,5 |
| Итого | 2614 | 2415 | 0,9 | 184,3 | 183,1 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: Сборник рецептов YAGAYA.RU.