Поваренная книга
← К рецептам
Фарш · Россия: Татарстан

Беляши

🍽 ≈ 4—6 порций*⏱ Общее время ≈ 1 ч 30 мин — 2 ч🍳 Понадобится: духовка, сковорода, скалкавремя — ориентир по шагам рецепта

Продукты

Количество:

Тесто

Фарш

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Сделать тесто в хлебопечке (режим «Тесто») или вручную: в теплой воде развести дрожжи с сахаром, добавить яйцо, растопленное масло, соль и муку, вымесить и дать подойти в тепле вдвое (≈1—1,5 часа*). Для фарша лук мелко нарубить и вмешать в фарш с солью и перцем.
  2. Раскатать достаточно толстые сочни, 0,3—0,5 см в толщину.
  3. Положить начинку, завернуть края и защипнуть так, чтобы осталась дырочка посередине.
  4. Оставить на расстойку на 15 мин.
  5. Обжарить на растительном масле сначала дырочкой вниз (3—4 минуты*, до румяности), потом перевернуть (3—4 минуты*).
  6. Довести до готовности 15 мин в духовке (≈180 °C*).

Советы Похлёбкина

  • Начинки для пирогов, голубцов и долмы солят вдвое круче обычного — часть соли уйдет в тесто или в отвар.«Занимательная кулинария»
  • Мясо меньше нуждается в соли, чем рыба и овощи, — солите умеренно. Пересоленное горячее мясо переложите в холодную сметану, дайте остыть и прогрейте на водяной бане.«Занимательная кулинария»

Правила из общих глав книги В. В. Похлёбкина, подобранные к этому блюду.

Калорийность

254ккал
9,4белки, г
9,7жиры, г
27,7углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 1747 г · 4440 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Мука пшеничная в/с600,0218461,86,0457,8
Масло сливочное 82,5%30,02240,224,80,2
Яйцо куриное С155,0856,96,20,4
Сахар-песок15,0590,00,014,9
Соль5,000,00,00,0
Дрожжи прессованные10,0111,30,30,9
Вода330,000,00,00,0
Фарш свино-говяжий600,0183093,0132,01,8
Лук репчатый100,0411,40,28,2
Перец черный молотый2,050,20,10,1
Итого17474440164,8169,6484,3

Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: Сборник рецептов YAGAYA.RU.

Это блюдо в других книгах

Сравните пропорции и способы: книги писались в разное время и для разных кухонь.

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина и «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) · О книгах и КБЖУ