Поваренная книга
← К рецептам
Выпечка и десерты · Сборник рецептов · Печенье и пирожные · США

Кукурузный маффин в кружке в микроволновке

🍽 1 порция⏱ Общее время ≈ 13 минвремя — ориентир по шагам рецепта

Продукты

Порции:1 порция

Состав

* — в источнике этого нет: наше добавление (время, способ, замена продукта) по обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Взять смесь, которую производитель разрешает готовить в микроволновке с молоком и маслом. Если на упаковке указаны другие пропорции или режим, использовать их*. Слегка смазать кружку для микроволновки.
  2. Смешать в кружке смесь, молоко и масло до исчезновения сухих участков. Оставить примерно на 2–3 минуты.
  3. Готовить на высокой мощности около 1–1,5 минуты либо по инструкции на упаковке. Центр должен схватиться без сырого теста. Дать постоять 3–5 минут и подать. Для нескольких порций использовать отдельную кружку на каждую*.
⚠ Содержит молоко. Проверьте смесь на пшеницу и другие аллергены.
Пищевая ценность по таблице источника на 1 порцию — 295 ккал, белки 3 г, жиры 19 г, углеводы 29,5 г.

↗ Источник рецепта

Источник: Cost-Friendly Cooking — VA Healthy Teaching Kitchen, 2026, с. 57, авторы — U.S. Department of Veterans Affairs, Nutrition and Food Services Healthy Teaching Kitchen (общественное достояние). Перевод и адаптация наши. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет.

Ещё в каталоге

📗 Сборник рецептов Выпечка и десерты Кукуруза Кексы и маффины Десерты

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952), «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США), «Сборник рецептов», «Лучшие московские блины» (1854) и «Руководство для кондитеров и булочников» (1912) · О книгах и КБЖУ