Поваренная книга
← К рецептам
Основные блюда · Сборник рецептов · Мясо · Германия

Зауэрбратен — говядина в маринаде из красного винного уксуса

🍽 8 порций⏱ Общее время ≈ 3 сутНачните заранее: шаг 1 — маринование (3 сут); шаг 3 — долгая варка (3 ч)🍳 Понадобится: сковорода, кастрюлявремя — ориентир по шагам рецепта

Продукты

Порции:8 порций

Мясо

Маринад

* — в источнике этого нет: наше добавление (время, способ, замена продукта) по обычной кухонной практике.

Приготовление

  1. Нарезать лук. Соединить в тесной нереактивной ёмкости равные объёмы уксуса и воды, сахар, лимонный сок, перец, гвоздику, лавровый лист и лук. Положить мясо и долить при необходимости равные объёмы уксуса и воды в пределах, чтобы покрыть его*. Накрыть и мариновать 3 суток при температуре до 4 °C*, переворачивая раз в сутки. Учитывать срок годности мяса и весь срок хранения до приготовления*.
  2. Достать мясо из маринада, обсушить. Нагреть масло в глубокой кастрюле и обжарить мясо со всех сторон на среднем огне, ориентировочно 20–30 минут. После работы с сырым мясом вымыть руки, поверхности и инвентарь*.
  3. Влить маринад с приправами к мясу и довести до полного кипения*. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне около 3 часов, до мягкости и минимум 63 °C* в центре. Дать мясу отдохнуть минимум 3 минуты*.
  4. Нарезать мясо поперёк волокон. Удалить из горячего соуса гвоздику и лавровый лист* и подать соус к мясу.

↗ Источник рецепта

Калорийность

115ккал
9,1белки, г
8,0жиры, г
1,1углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 3529 г · 4071 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Говядина, лопатка1800,03564320,4255,60,0
Масло подсолнечное рафинированное28,02520,028,00,0
Уксус750,0820,00,00,0
Вода750,000,00,00,0
Сахар25,01000,00,024,9
Лимон15,040,10,00,5
Пряности1,030,10,10,5
Лук репчатый160,0662,20,313,1
Итого35294071322,8284,039,0

В источнике таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: Backstories: The Kitchen Table Talk Cookbook — Sauerbraten mit Oscar, Gerhardt, Fredrich und Freunde, 2021, с. 178, авторы — Joan M. Speyer, по семейному рецепту Doris Speyer и Mae Wagenbauer. Лицензия CC BY 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ru. Перевод и адаптация наши. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет.

Ещё в каталоге

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952), «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США), «Сборник рецептов», «Лучшие московские блины» (1854) и «Руководство для кондитеров и булочников» (1912) · О книгах и КБЖУ