Ризотто классическое
Продукты
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Приготовление
- Мелко нарезанный лук очень мягко потомить на среднем огне на небольшом количестве сливочного или оливкового масла, не давая подрумяниться (5 минут*). В Италии это называют соффритто.
- Добавить рис и готовить, пока он не станет прозрачным (2 минуты*). Посолить и поперчить.
- Влить вино. Следите, чтобы рис и лук не подгорели.
- Когда вино почти выпарится, а жидкость загустеет от крахмала, добавить немного бульона. Рис не должен быть полностью залит. Постоянно помешивать и подливать бульон по мере выкипания, всего 15—20 минут.
- Попробовать: рис должен быть мягким, но с ощутимыми зернышками. На тарелке ризотто должно медленно растекаться: если стоит на месте, нужно еще бульона, если выделяется жидкость — немного уварить.
- Дать постоять около минуты. Энергично вмешать сливочное масло небольшими кусочками, проверяя вкус (это называют мантекатура). Посолить, поперчить и сразу подавать.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 1695 г · 1791 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис белый шлифованный | 400,0 | 1376 | 28,0 | 2,4 | 315,6 |
| Лук репчатый | 120,0 | 49 | 1,7 | 0,2 | 9,8 |
| Вино сухое | 150,0 | 99 | 0,3 | 0,0 | 0,5 |
| Масло сливочное 82,5% | 25,0 | 187 | 0,1 | 20,6 | 0,2 |
| Бульон говяжий | 1000,0 | 80 | 12,0 | 3,0 | 5,0 |
| Итого | 1695 | 1791 | 42,1 | 26,2 | 331,1 |
В источнике таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: Викиучебник, статья «Cookbook:Risotto (Basic)», авторы — участники проекта. Лицензия CC BY-SA 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.ru. Перевод и адаптация наши: граммы и миллилитры пересчитаны из американских мер (чашка — 240 мл, столовая ложка — 15 мл, чайная — 5 мл), температура — в °C. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет. Наш перевод этого рецепта доступен на той же лицензии.