Ризотто с грибами по-тоскански
Продукты
Приготовление
- В средней кастрюле держать бульон горячим. В большой сковороде на среднем огне соединить масло, чеснок, шалот, грибы и рис.
- Прогревать около 2 минут, хорошо помешивая. Влить вино и варить на слабом огне 2 минуты.
- Снять крышку, влить бульон и сливки и варить на слабом огне, регулярно помешивая, около 25 минут, пока жидкость не впитается.
- Добавить сыр, посолить, поперчить. Посыпать петрушкой.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 1964 г · 2112 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 82,5% | 55,0 | 411 | 0,3 | 45,4 | 0,4 |
| Чеснок свежий | 10,0 | 15 | 0,7 | 0,1 | 3,0 |
| Лук репчатый | 20,0 | 8 | 0,3 | 0,0 | 1,6 |
| Шампиньоны | 20,0 | 5 | 0,9 | 0,2 | 0,0 |
| Шампиньоны | 80,0 | 22 | 3,4 | 0,8 | 0,1 |
| Рис белый шлифованный | 300,0 | 1032 | 21,0 | 1,8 | 236,7 |
| Вино сухое | 120,0 | 79 | 0,2 | 0,0 | 0,4 |
| Бульон куриный | 1200,0 | 60 | 9,6 | 2,4 | 3,6 |
| Сливки 20% | 55,2 | 114 | 1,5 | 11,0 | 2,0 |
| Сыр Российский | 100,0 | 363 | 23,0 | 29,0 | 0,0 |
| Укроп | 4,0 | 2 | 0,1 | 0,0 | 0,3 |
| Итого | 1964 | 2112 | 61,0 | 90,7 | 248,1 |
В источнике таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: Викиучебник, статья «Cookbook:Tuscan Mushroom Risotto», авторы — участники проекта. Лицензия CC BY-SA 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.ru. Перевод и адаптация наши: граммы и миллилитры пересчитаны из американских мер (чашка — 240 мл, столовая ложка — 15 мл, чайная — 5 мл), температура — в °C. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет. Наш перевод этого рецепта доступен на той же лицензии.