Поваренная книга
← К рецептам
Основные блюда · Сборник рецептов · Франция

Фламмекюш (эльзасская лепешка с беконом и луком)

🍽 4 порции⏱ Общее время ≈ 2 ч 20—40 мин🍳 Понадобится: духовка, сковорода, противень, блендер, сито или дуршлаг, скалкавремя — ориентир по шагам рецепта

Продукты

Порции:4 порции

Закваска

Тесто

Начинка

Приготовление

  1. Смешать продукты закваски в маленькой миске, плотно накрыть и поставить в теплое место на 30 минут.
  2. Когда закваска поднимется и запузырится, добавить пиво и молоко.
  3. Сложить муку и соль в кухонный комбайн и, не выключая его, влить дрожжевую смесь. Месить, пока не образуется шар, и еще 45 секунд — 1 минуту, пока тесто не станет гладким и упругим.
  4. Смазать миску сливочным маслом, обвалять в нем шар, накрыть и дать подняться в тепле вдвое (1 час*). Обмять и дать подняться еще раз (45 минут*).
  5. Тем временем разогреть в антипригарной сковороде 1 ст. ложку растительного масла и на слабом огне обжарить мелко нарезанный лук 5 минут, до золотистого цвета. Остудить.
  6. Смешать сметану, соль, перец и мускатный орех и добавить лук.
  7. Разогреть оставшееся масло и обжарить нарезанный соломкой бекон, постоянно помешивая (4 минуты*). Откинуть на сито.
  8. Как можно сильнее разогреть духовку, минимум до 220 °C. Слегка смазать маслом противень 35 на 40 см и раскатать на нем тесто чуть меньше его размера.
  9. Распределить луковую смесь, оставив маленький бортик, и разложить бекон. Выпекать 4—20 минут, в зависимости от температуры духовки, пока лепешка не зарумянится и не начнет пузыриться. Подгоревшие края здесь в порядке вещей. Подавать очень горячей.

* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.

Число порций — наш ориентир*.

↗ Источник рецепта

Калорийность

250ккал
5,5белки, г
13,0жиры, г
26,8углеводы, г

на 100 г блюда. Всё блюдо: 974 г · 2437 ккал

Состав по продуктам
ПродуктВес, гКкалБЖУ
Мука пшеничная в/с30,01093,10,322,9
Вода60,000,00,00,0
Сахар15,0600,00,015,0
Дрожжи7,080,90,20,0
Мука пшеничная в/с260,094626,82,6198,4
Соль6,000,00,00,0
Пиво60,0260,20,02,2
Молоко 3,2%90,0532,62,94,2
Масло подсолнечное рафинированное28,02520,028,00,0
Лук репчатый85,0351,20,27,0
Сметана 20%240,04946,748,07,7
Соль3,000,00,00,0
Пряности1,030,10,10,5
Пряности4,0120,40,42,0
Бекон85,043911,144,21,2
Итого974243753,1126,9261,1

В источнике таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.

Источник: Викиучебник, статья «Cookbook:Flammekueche (Bacon and Onion Flatbread)», авторы — участники проекта. Лицензия CC BY-SA 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.ru. Перевод и адаптация наши: граммы и миллилитры пересчитаны из американских мер (чашка — 240 мл, столовая ложка — 15 мл, чайная — 5 мл), температура — в °C. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет. Наш перевод этого рецепта доступен на той же лицензии.

Ещё в каталоге

Похожие рецепты

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952), «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) и «Сборник рецептов» · О книгах и КБЖУ