Рис с вермишелью по-египетски
Продукты
Приготовление
- В средней кастрюле разогреть масло на среднем огне. Добавить вермишель и обжарить до золотисто-коричневого цвета, постоянно помешивая (3 минуты*).
- Добавить рис и перемешать с вермишелью. Влить воду или бульон, посолить и осторожно перемешать.
- Довести до кипения на среднем или сильном огне (5 минут*), убавить огонь, накрыть и варить 15—20 минут, пока жидкость не впитается, а рис не станет мягким.
- Снять с огня и оставить под крышкой еще на 5 минут.
- Взрыхлить рис вилкой, равномерно смешивая с вермишелью, и подавать как гарнир.
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 750 г · 1092 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное рафинированное | 30,0 | 270 | 0,0 | 30,0 | 0,0 |
| Макароны | 50,0 | 168 | 5,2 | 0,6 | 35,8 |
| Рис белый шлифованный | 190,0 | 654 | 13,3 | 1,1 | 149,9 |
| Вода | 480,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Итого | 750 | 1092 | 18,5 | 31,7 | 185,7 |
В источнике таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: Викиучебник, статья «Cookbook:Egyptian Rice with Vermicelli», авторы — участники проекта. Лицензия CC BY-SA 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.ru. Перевод и адаптация наши: граммы и миллилитры пересчитаны из американских мер (чашка — 240 мл, столовая ложка — 15 мл, чайная — 5 мл), температура — в °C. Помеченное звездочкой (*) — наши добавления и ориентиры, в источнике этого нет. Наш перевод этого рецепта доступен на той же лицензии.