Сухарный квас
Продукты
* — в книге этого количества или времени нет: это ориентир по другим рецептам автора, таблице состава или обычной кухонной практике.
Приготовление
- В духовом шкафу (≈100—120 °C*) подсушить нарезанный ломтиками черный хлеб, не давая ему пригореть (40—60 минут*).
- Полученные сухари положить в кастрюлю, или бочонок, залить кипятком (≈6 л — на 10—12 бутылок кваса*), закрыть, дать постоять 3—4 часа. После этого настой процедить, положить в него дрожжи, сахар и мяту.
- Накрыть салфеткой и в таком виде оставить для брожения на 5—6 часов. Когда квас начнет пениться, его надо вторично процедить и разлить в бутылки, в которые предварительно положить по несколько изюминок, и закупорить.
- Пробки перед закупориванием следует размочить в кипятке, чтобы они стали эластичнее, а после укупорки закрепить пробки шпагатом. Бутылки вынести в холодное место или в погреб и оставить там в лежачем положении. Через два-три дня квас будет готов.
Калорийность
на 100 г блюда. Всё блюдо: 12795 г · 4600 ккал
Состав по продуктам
| Продукт | Вес, г | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Квас | 5500,0 | 1485 | 11,0 | 0,0 | 286,0 |
| Хлеб ржаной | 1000,0 | 2140 | 66,0 | 12,0 | 455,0 |
| Дрожжи | 25,0 | 27 | 3,2 | 0,7 | 0,0 |
| Сахар | 200,0 | 798 | 0,0 | 0,0 | 199,6 |
| Укроп | 20,0 | 8 | 0,5 | 0,1 | 1,3 |
| Изюм тёмный | 50,0 | 142 | 1,6 | 0,2 | 31,5 |
| Вода | 6000,0 | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Итого | 12795 | 4600 | 82,3 | 13,0 | 973,4 |
В книге таблицы калорийности нет: мы рассчитали ее сами по граммовкам из списка продуктов и справочнику продуктов сайта (продукт подобран ближайший по составу). Значения рассчитаны по весу сырых ингредиентов, а не по готовому блюду: при варке, жарке и выпечке вес меняется. Это ориентир, не медицинская рекомендация.
Источник: «Книга о вкусной и здоровой пище», Пищепромиздат, 1952, с. 287. Текст и количества — как в книге; граммы рядом с бытовыми мерами — наш пересчет (стакан в книге — 250 см³, вес ложки и стакана — по таблице мер этой же книги). Помеченное звездочкой (*) — наши ориентиры по обычной кухонной практике там, где в книге количества нет.