Скрэмбл из тофу со шпинатом
Завтраки
⬜ Тофу
6 рецептов — главный продукт блюда. Весь каталог
Безе и меренгиСладкое тестоБисквитное тестоСладкое тестоДрожжевое тестоСладкое тестоЗаварное тестоСладкое тестоКексовое тестоСладкое тестоПесочное и рубленое тестоСладкое тестоПряничное тестоСладкое тестоСлоеное тестоСладкое тестоТворожное тестоСладкое тестоСалатыХолодные блюда и закускиХолодные закускиХолодные блюда и закускиРыбные холодные блюда и закускиХолодные блюда и закускиМясные холодные блюда и закускиХолодные блюда и закускиОвощные холодные блюда и закускиХолодные блюда и закускиЗаливные блюдаХолодные блюда и закускиСоусы и заправки для салатов, винегретов и других холодных блюдХолодные блюда и закускиГорячие закускиХолодные блюда и закускиЗаправочные супыБульоны и супыПрозрачные супыБульоны и супыСупы-пюреБульоны и супыМолочные супыБульоны и супыСупы из ягод и фруктовБульоны и супыХолодные супы на хлебном квасе и свекольном отвареБульоны и супыИз старых рецептовБульоны и супыОтварная рыбаРыбаПаровая рыбаРыбаЖареная рыбаРыбаЗапеченная рыбаРыбаРаки и крабыРыбаСоусы к рыбеРыбаОтварное мясоМясоТушеное мясоМясоЖареное мясоМясоИзделия из рубленого мясаМясоМясо запеченноеМясоСоусы к мясным блюдамМясоИз старых рецептовМясоРецепты на поляхМясоИз старых рецептовДомашняя птица и дичьОвощи отварныеОвощи и грибыОвощи жареныеОвощи и грибыОвощи запеченныеОвощи и грибыОвощи тушеныеОвощи и грибыОвощи фаршированныеОвощи и грибыСоусы к овощным блюдамОвощи и грибыГрибыОвощи и грибыИз старых рецептовОвощи и грибыРецепты на поляхОвощи и грибыКашиКрупяные и мучные блюдаМолочные кашиКрупяные и мучные блюдаКрупяные запеканки и биточкиКрупяные и мучные блюдаПловыКрупяные и мучные блюдаБлюда из мучных изделийКрупяные и мучные блюдаМакароныКрупяные и мучные блюдаБлюда из фасоли, гороха, чечевицыКрупяные и мучные блюдаИз старых рецептовКрупяные и мучные блюдаЯйцаМолочные и яичные блюдаОмлетыМолочные и яичные блюдаМолочные блюдаМолочные и яичные блюдаИз старых рецептовМолочные и яичные блюдаДрожжевое тестоИзделия из тестаПресное (бездрожжевое) тестоИзделия из тестаСлоеное тестоИзделия из тестаНачинки для пирогов, пирожков, кулебяк и ватрушекИзделия из тестаБлиныИзделия из тестаОладьиИзделия из тестаБлинчики и блинчатые пирогиИзделия из тестаБулочки, крендельки, куличи и другие изделияИзделия из тестаПеченьеИзделия из тестаПирожное, торты, кексыИзделия из тестаКремы и фруктовые начинки для пирожных и тортовИзделия из тестаРецепты на поляхИзделия из тестаКиселиСладкие блюдаКомпотыСладкие блюдаЖеле и муссыСладкие блюдаКремыСладкие блюдаМороженоеСладкие блюдаПудинги и другие сладкие блюдаСладкие блюдаСладкие соусыСладкие блюдаИз старых рецептовСладкие блюдаРецепты на поляхСладкие блюдаБлюда для желудочных больныхЛечебное питаниеБлюда при расстройствах кишечникаЛечебное питаниеБлюда при болезнях печениЛечебное питаниеБлюда при болезнях сердца, почек и при гипертонииЛечебное питаниеБлюда для больных ожирением, сахарным диабетомЛечебное питаниеБлюда при истощении после тяжелых заболеваний и операцийЛечебное питаниеБлюда с гематогеном при малокровии и истощенииЛечебное питаниеБлюда с сырой печенью и костным мозгомЛечебное питаниеВареньеВаренье, маринады, соленьяМаринадыВаренье, маринады, соленьяСоленья и другие заготовкиВаренье, маринады, соленьяТворожное тестоФритюр
Все … Баранина 5 Говядина 18 Дичь и кролик 3 Птица 46 Свинина 14 Фарш 18 Ветчина и колбаса 8 Рыба 19 Яйца 17 Бобовые 15 Картофель 12 Овощи 24 Грибы 7 Крупы 8 Хлеб 9 Несладкое тесто 15 Жаренье на сковороде 12 Сладкое тесто 74 Фритюр 5 Десерты без выпечки 25 Глазури, кремы, начинки 24 Варенье и джем 3 Напитки 5 Соусы и заправки 23 Маринады 7 Специи 8 Алкоголь (18+) 2 Заготовки 15Похлёбкин Супы 173 Мясо и птица 118 Рыба 50 Овощи, грибы, соленья 78 Каши, плов, крупы 68 Мучное, пироги, блины 110 Яйца, молочные блюда 63 Закуски и салаты 12 Сладкое и выпечка 110 Напитки 28 Соусы и приправы 78Книга 1952 г. Холодные блюда и закуски 87 Бульоны и супы 109 Рыба 41 Мясо 78 Домашняя птица и дичь 27 Овощи и грибы 92 Крупяные и мучные блюда 76 Молочные и яичные блюда 35 Изделия из теста 88 Сладкие блюда 65 Пища ребенка 21 Лечебное питание 124 Варенье, маринады, соленья 40 Напитки 37Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США) Завтраки 19 Супы 20 Основные блюда 69 Гарниры 35 Десерты и выпечка 19 Напитки 12 Салаты 23 Закуски и перекусы 13 Соусы, дипы и сальсы 17 Хлеб и маффины 11
🥔 По продукту
Овощи Картофель 252 Капуста 134 Морковь 68 Свёкла 45 Тыква 38 Кабачки и цукини 30 Баклажаны 22 Помидоры 117 Огурцы 33 Сладкий перец 19 Лук 175 Грибы 73 Фасоль, горох, чечевица 100 Зелень, шпинат, щавель 67 Редька, редис, репа 40 Кукуруза 37Крупы и макароны Рис 93 Гречка 43 Пшено 35 Овсянка 35 Манка 19 Перловка и ячневая 18 Макароны и лапша 56Мясо Говядина и телятина 200 Свинина 57 Баранина 96 Фарш 37 Печень и субпродукты 43 Колбаса, ветчина, сосиски 27 Кролик 10Птица Курица 124 Индейка 20 Утка и гусь 9Рыба Рыба 201 Сельдь 36 Раки, крабы, креветки 13Молочное и яйца Творог 67 Сыр 58 Молоко и кисломолочное 384 Яйца 193Фрукты и ягоды Яблоки 124 Груши и айва 13 Сливы и чернослив 20 Абрикосы и курага 42 Вишня и черешня 15 Клубника и малина 59 Смородина, крыжовник, черника 26 Клюква и брусника 24 Цитрусовые 67 Арбуз и дыня 14 Виноград и изюм 32 Бананы 9 Ревень 5Другое Орехи 66 Мёд 36 Шоколад и какао 19 Тофу 6
🍲 По виду блюда
Супы Щи 24 Борщи 23 Уха 13 Солянки и рассольники 14 Окрошки и холодные супы 15 Бульоны 34 Супы 155Вторые блюда Котлеты и биточки 39 Тефтели и фрикадельки 17 Зразы и мясные рулеты 18 Голубцы и фаршированное 53 Плов 31 Каши 78 Рагу и жаркое 21 Шашлыки и на гриле 14 Отбивные, бифштексы, шницели 20 Запеканки 58 Омлеты и яичница 44 Пудинги и суфле 36 Пюре 12Тесто Пельмени и вареники 44 Блины и блинчики 23 Оладьи и сырники 36 Пироги и кулебяки 34 Пирожки, чебуреки, беляши 21 Ватрушки, булочки, куличи 33 Хлеб и лепёшки 45 Пицца 5Сладкое Торты 17 Пирожные и печенье 52 Кексы и маффины 11 Кремы, муссы, желе 35 Мороженое 9 Варенье, джем, повидло 39Холодное Салаты и винегреты 100 Закуски и бутерброды 13 Холодцы и заливное 13 Паштеты и икра 14 Соленья и маринады 32Соусы и напитки Соусы и заправки 114 Кисели и компоты 31 Морсы, квас, соки 24 Чай, кофе, какао 24Тесто Начинки 43 Тесто 16Соусы и напитки Приправы и смеси пряностей 13Вторые блюда Гарниры 11
Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ