🍽️Тако с треской и капустным салатомОсновные блюда⏱ 56 мин🍽 8 порций77 ккал/100 гБ 10 · Ж 1 · У 7🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Салат из брокколи «со всем»Салаты⏱ 20 мин🍽 8 порций103 ккал/100 гБ 7 · Ж 3 · У 11🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Салат из брюссельской капусты с клюквой и булгуромСалаты⏱ 33 мин🍽 5 порций194 ккал/100 гБ 4 · Ж 10 · У 23без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Салат с рыбой, капустой и сальсойСалаты⏱ 45 мин🍽 12 порций73 ккал/100 гБ 11 · Ж 2 · У 3🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Капустный салат с фруктами и орехамиСалаты⏱ 24 мин🍽 8 порций93 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 15без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Капустный салат с лапшой раменСалаты⏱ 22 мин🍽 8 порций103 ккал/100 гБ 2 · Ж 5 · У 12🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆