🥞Ягодный парфе с гранолой и йогуртомЗавтраки⏱ 10 мин🍽 4 порции104 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 18без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥞Мини-киши с овощами в формочках для маффиновЗавтраки⏱ 1 ч 18 мин🍽 12 порций115 ккал/100 гБ 6 · Ж 6 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Медовый фланДесерты и выпечка⏱ 1 ч 18 мин🍽 4 порции109 ккал/100 гБ 5 · Ж 1 · У 20без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Рисовый пудинг на миндальном молокеДесерты и выпечка⏱ 53 мин🍽 6 порций100 ккал/100 гБ 2 · Ж 1 · У 21без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Хлебный пудинг в микроволновкеДесерты и выпечка⏱ 30 мин🍽 6 порций181 ккал/100 гБ 6 · Ж 5 · У 28без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Клубничный замороженный йогуртДесерты и выпечка⏱ 6 мин🍽 7 порций60 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 11без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Йогурт с теплыми персикамиДесерты и выпечка⏱ 8 мин🍽 5 порций105 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 18без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆