🥗Салат «Здоровье»Холодные блюда и закуски · Салаты🍽 ≈ 5—7 порций52 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Салат из белокочанной капусты с яблоками и сельдереемХолодные блюда и закуски · Салаты⏱ 45 мин🍽 ≈ 3—4 порции37 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Салат из фруктовХолодные блюда и закуски · Салаты🍽 ≈ 4—6 порций87 ккал/100 гБ 1 · Ж 4 · У 12без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Винегрет из фаршированного перца с картофелемХолодные блюда и закуски · Салаты⏱ 15 мин🍽 ≈ 5—7 порций159 ккал/100 гБ 8 · Ж 11 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Сельдь рубленаяХолодные блюда и закуски · Рыбные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 2—3 порции177 ккал/100 гБ 10 · Ж 13 · У 7📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Закуска мясная сборнаяХолодные блюда и закуски · Мясные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 5—7 порций133 ккал/100 гБ 6 · Ж 10 · У 5📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Икра грибнаяХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски⏱ 10 мин🍽 ≈ 2 порции90 ккал/100 гБ 3 · Ж 8 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Икра из баклажанХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски⏱ 1 ч 5 мин🍽 ≈ 2—3 порции78 ккал/100 гБ 1 · Ж 6 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Овощные закусочные консервыХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 3—4 порции61 ккал/100 гБ 1 · Ж 3 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Грибной бульонБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 2 ч 5 минбез мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Грибной борщ с черносливомБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 1 ч 15 мин🍽 ≈ 6—8 порций34 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп картофельный со свежими грибамиБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 1 ч 10 мин🍽 ≈ 6—8 порций29 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 4без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из тыквыБульоны и супы · Супы-пюре⏱ 1 ч 25 мин🍽 ≈ 5—7 порций66 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 9без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из шампиньонов или белых грибовБульоны и супы · Супы-пюре⏱ 1 ч 10 мин🍽 ≈ 4—6 порций83 ккал/100 гБ 3 · Ж 6 · У 4без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп из клюквы и яблокБульоны и супы · Супы из ягод и фруктов⏱ 20 мин🍽 ≈ 4—5 порций48 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 12без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп из абрикосов и яблокБульоны и супы · Супы из ягод и фруктов🍽 ≈ 3—4 порции46 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 11без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из яблокБульоны и супы · Супы из ягод и фруктов🍽 ≈ 3—4 порции74 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 17без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп из лисичекБульоны и супы · Из старых рецептов⏱ 1 ч 25 мин🍽 ≈ 6—8 порций30 ккал/100 гБ 1 · Ж 3 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Осетрина пароваяРыба · Паровая рыба⏱ 39 мин🍽 ≈ 3—4 порции121 ккал/100 гБ 9 · Ж 8 · У 2📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆