К содержимому

Поваренная книга

🌽 Кукуруза

37 рецептов — главный продукт блюда. Весь каталог

⏱ Быстро: до 30 минут 🌿 Постное 🍃 Лёгкое 🥗 Без мяса 🎉 Праздничный стол 104 🧺 Из 3 продуктов 496 👶 Детское 21 🎲 Случайный рецепт ★ Избранное

Все 37 Супы 6 Хлеб и лепёшки 3

🥔 По продукту

Овощи Картофель 252 Капуста 134 Морковь 68 Свёкла 45 Тыква 38 Кабачки и цукини 30 Баклажаны 22 Помидоры 117 Огурцы 33 Сладкий перец 19 Лук 175 Грибы 73 Фасоль, горох, чечевица 100 Зелень, шпинат, щавель 67 Редька, редис, репа 40 Кукуруза 37Крупы и макароны Рис 93 Гречка 43 Пшено 35 Овсянка 35 Манка 19 Перловка и ячневая 18 Макароны и лапша 56Мясо Говядина и телятина 200 Свинина 57 Баранина 96 Фарш 37 Печень и субпродукты 43 Колбаса, ветчина, сосиски 27 Кролик 10Птица Курица 124 Индейка 20 Утка и гусь 9Рыба Рыба 201 Сельдь 36 Раки, крабы, креветки 13Молочное и яйца Творог 67 Сыр 58 Молоко и кисломолочное 384 Яйца 193Фрукты и ягоды Яблоки 124 Груши и айва 13 Сливы и чернослив 20 Абрикосы и курага 42 Вишня и черешня 15 Клубника и малина 59 Смородина, крыжовник, черника 26 Клюква и брусника 24 Цитрусовые 67 Арбуз и дыня 14 Виноград и изюм 32 Бананы 9 Ревень 5Другое Орехи 66 Мёд 36 Шоколад и какао 19 Тофу 6

🍲 По виду блюда

Супы Щи 24 Борщи 23 Уха 13 Солянки и рассольники 14 Окрошки и холодные супы 15 Бульоны 34 Супы 155Вторые блюда Котлеты и биточки 39 Тефтели и фрикадельки 17 Зразы и мясные рулеты 18 Голубцы и фаршированное 53 Плов 31 Каши 78 Рагу и жаркое 21 Шашлыки и на гриле 14 Отбивные, бифштексы, шницели 20 Запеканки 58 Омлеты и яичница 44 Пудинги и суфле 36 Пюре 12Тесто Пельмени и вареники 44 Блины и блинчики 23 Оладьи и сырники 36 Пироги и кулебяки 34 Пирожки, чебуреки, беляши 21 Ватрушки, булочки, куличи 33 Хлеб и лепёшки 45 Пицца 5Сладкое Торты 17 Пирожные и печенье 52 Кексы и маффины 11 Кремы, муссы, желе 35 Мороженое 9 Варенье, джем, повидло 39Холодное Салаты и винегреты 100 Закуски и бутерброды 13 Холодцы и заливное 13 Паштеты и икра 14 Соленья и маринады 32Соусы и напитки Соусы и заправки 114 Кисели и компоты 31 Морсы, квас, соки 24 Чай, кофе, какао 24Тесто Начинки 43 Тесто 16Соусы и напитки Приправы и смеси пряностей 13Вторые блюда Гарниры 11

🔤 По алфавиту

A–Z А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я

📚 Книги и разделы: Здоровое питание

Все книги2487 рецептов Сборник YAGAYA441 рецепт Похлёбкин888 рецептов Вкусная и здоровая пища, 1952920 рецептов Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)238 рецептов

Все … Завтраки 19 Супы 20 Основные блюда 69 Гарниры 35 Десерты и выпечка 19 Напитки 12 Салаты 23 Закуски и перекусы 13 Соусы, дипы и сальсы 17 Хлеб и маффины 11

Фильтры Сбросить

Кухня

Без мяса и рыбы

Определяется по списку продуктов

Постное

Без мяса, рыбы, молочного и яиц

Без духовки

Время приготовления

Любое до 30 мин до 1 часа до 2 часов

По времени, указанному в шагах; рецепты без времени скрываются

КБЖУ на 100 г

Лёгкое Белковое Мало углеводов

Калории, ккал

любые до 120 до 200 до 300 до 400

Белки

любые от 5 г от 10 г от 15 г

Жиры

любые до 5 г до 10 г до 20 г

Углеводы

любые до 10 г до 20 г до 40 г

Рецепты без КБЖУ при этом скрываются. У Похлёбкина, в книге 1952 года и в «Здоровом питании» КБЖУ — наш расчёт по справочнику

Кукурузные оладьи

Завтраки

⏱ 12 мин🍽 6 порций140 ккал/100 гБ 6 · Ж 2 · У 23без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Куриный суп с фасолью и кукурузными лепешками

⏱ 1 ч 2 мин🍽 12 порций69 ккал/100 гБ 5 · Ж 2 · У 7🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Густой суп с ветчиной, капустой и кукурузой

⏱ 42 мин🍽 10 порций59 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 8🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Весенний овощной суп со спаржей и горошком

⏱ 34 мин🍽 8 порций57 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 8без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Рис с фаршем, фасолью и кукурузой на сковороде

Основные блюда

⏱ 40 мин🍽 9 порций111 ккал/100 гБ 6 · Ж 4 · У 12🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Фаршированный картофель с фасолью и кукурузой

⏱ 16 мин🍽 4 порции89 ккал/100 гБ 4 · Ж 2 · У 15без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Саккоташ — рагу из кукурузы, фасоли лима и бамии

⏱ 53 мин🍽 11 порций82 ккал/100 гБ 3 · Ж 4 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Салат с перловкой, фасолью и кукурузой

⏱ 3 ч 48 мин🍽 12 порций104 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 15без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Ковбойский салат с фасолью и кукурузой

⏱ 15 мин🍽 15 порций75 ккал/100 гБ 4 · Ж 1 · У 12без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Чипсы из кукурузных лепешек в духовке

Закуски и перекусы

⏱ 30 мин🍽 2 порции218 ккал/100 гБ 6 · Ж 3 · У 38без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Сальса с фасолью и кукурузой

Соусы, дипы и сальсы

⏱ 48 мин🍽 32 порции58 ккал/100 гБ 3 · Ж 0 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Кукурузный хлеб

Хлеб и маффины

⏱ 49 мин🍽 12 порций253 ккал/100 гБ 6 · Ж 11 · У 33без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)

Поваренная книга · сборник YAGAYA.RU, книга В. В. Похлёбкина, «Книга о вкусной и здоровой пище» (1952) и «Здоровое питание» (Национальная медицинская библиотека США) · О книгах и КБЖУ