🥗Салат из свежих помидоров и огурцовХолодные блюда и закуски · Салаты🍽 ≈ 4—5 порций50 ккал/100 гБ 1 · Ж 4 · У 3без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Салат из рыбы с помидорамиХолодные блюда и закуски · Салаты🍽 ≈ 4—6 порций123 ккал/100 гБ 5 · Ж 9 · У 6📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Винегрет из фаршированного перца с картофелемХолодные блюда и закуски · Салаты⏱ 15 мин🍽 ≈ 5—7 порций159 ккал/100 гБ 8 · Ж 11 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Рыбные закусочные консервыХолодные блюда и закуски · Рыбные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 3—4 порции125 ккал/100 гБ 9 · Ж 9 · У 2📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Икра грибнаяХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски⏱ 10 мин🍽 ≈ 2 порции90 ккал/100 гБ 3 · Ж 8 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Икра из баклажанХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски⏱ 1 ч 5 мин🍽 ≈ 2—3 порции78 ккал/100 гБ 1 · Ж 6 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Помидоры, фаршированные салатомХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 4—5 порций18 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗СосискиХолодные блюда и закуски · Горячие закуски⏱ 18 мин🍽 ≈ 4—5 порций188 ккал/100 гБ 8 · Ж 16 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Грибной бульонБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 2 ч 5 минбез мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Грибной борщ с черносливомБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 1 ч 15 мин🍽 ≈ 6—8 порций34 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп картофельный со свежими грибамиБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 1 ч 10 мин🍽 ≈ 6—8 порций29 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 4без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из помидоровБульоны и супы · Супы-пюре⏱ 1 ч 23 мин🍽 ≈ 4—6 порций64 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 6без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из шампиньонов или белых грибовБульоны и супы · Супы-пюре⏱ 1 ч 10 мин🍽 ≈ 4—6 порций83 ккал/100 гБ 3 · Ж 6 · У 4без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп-пюре из консервированной кукурузыБульоны и супы · Супы-пюре⏱ 25 мин🍽 ≈ 3—5 порций78 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп из овсянки с черносливомБульоны и супы · Из старых рецептов⏱ 8 мин🍽 ≈ 4—5 порций51 ккал/100 гБ 0 · Ж 2 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Суп из лисичекБульоны и супы · Из старых рецептов⏱ 1 ч 25 мин🍽 ≈ 6—8 порций30 ккал/100 гБ 1 · Ж 3 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Холодный суп из томатного сокаБульоны и супы · Из старых рецептов⏱ 40 мин🍽 ≈ 7—9 порций25 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 3без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Осетрина пароваяРыба · Паровая рыба⏱ 39 мин🍽 ≈ 3—4 порции121 ккал/100 гБ 9 · Ж 8 · У 2📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Севрюга в томате с грибамиРыба · Паровая рыба⏱ 39 мин🍽 ≈ 3—4 порции75 ккал/100 гБ 9 · Ж 4 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆