🍽️Тефтели с рисом в соусеОсновные блюда⏱ 1 ч 32 мин🍽 8 порций134 ккал/100 гБ 8 · Ж 7 · У 9🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рис с говядиной и овощами по-мексиканскиОсновные блюда⏱ 50 мин🍽 8 порций93 ккал/100 гБ 5 · Ж 3 · У 11🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рис с овощами по-юго-западномуОсновные блюда⏱ 17 мин🍽 2 порции103 ккал/100 гБ 10 · Ж 2 · У 10🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рис с черной фасолью и колбаскамиОсновные блюда⏱ 42 мин🍽 8 порций98 ккал/100 гБ 4 · Ж 2 · У 15🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рис с курицей и овощамиОсновные блюда⏱ 49 мин🍽 7 порций68 ккал/100 гБ 6 · Ж 1 · У 8🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Острый рис с фаршем и помидорамиОсновные блюда⏱ 49 мин🍽 8 порций114 ккал/100 гБ 7 · Ж 5 · У 10🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рис с фаршем, фасолью и кукурузой на сковородеОсновные блюда⏱ 40 мин🍽 9 порций111 ккал/100 гБ 6 · Ж 4 · У 12🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Индейка с рисом и имбирем в листьях салатаОсновные блюда⏱ 33 мин🍽 8 порций103 ккал/100 гБ 7 · Ж 4 · У 10🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Индейка с овощами на сковородеОсновные блюда⏱ 23 мин🍽 8 порций106 ккал/100 гБ 6 · Ж 2 · У 14🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Жареный рис с овощами, яйцом и тофуОсновные блюда⏱ 29 мин🍽 8 порций95 ккал/100 гБ 4 · Ж 2 · У 14🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рагу из лосося с овощами на диком рисеОсновные блюда⏱ 54 мин🍽 8 порций62 ккал/100 гБ 4 · Ж 2 · У 7🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Рисовый пудинг на миндальном молокеДесерты и выпечка⏱ 53 мин🍽 6 порций100 ккал/100 гБ 2 · Ж 1 · У 21без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Салат «Конфетти» с чечевицей и рисомСалаты⏱ 1 ч 32 мин🍽 6 порций156 ккал/100 гБ 5 · Ж 7 · У 19без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆