🥚КамакёртЯйца, молочные блюда⏱ 15 мин🍽 ≈ 2—3 порции116 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 19Эстониябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Тминные сыркиЯйца, молочные блюда⏱ 5 мин + сушка 14 сут🍽 ≈ 4—5 порций164 ккал/100 гБ 15 · Ж 10 · У 2Латвиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Пыштак (мягкий некислый творожный сыр)Яйца, молочные блюда🍽 ≈ 17—23 порции45 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 5Монголиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚ХурунгаЯйца, молочные блюда⏱ 4 ч 20 мин53 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 4Монголиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Катык (мацони, йогурт)Яйца, молочные блюда🍽 ≈ 4—5 порций58 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 5без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚СузьмаЯйца, молочные блюда⏱ 1 ч 10 мин + кисломолочная закваска 1 сут🍽 ≈ 3—5 порций52 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 4без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚КуртЯйца, молочные блюда⏱ 2 ч 15 мин + кисломолочная закваска 1 сут🍽 ≈ 4—5 порций155 ккал/100 гБ 16 · Ж 9 · У 2без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Каймак (узбекский и таджикский)Яйца, молочные блюда⏱ 14 мин + ожидание 7 сут🍽 ≈ 17—23 порции59 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 5без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Пелтя малиновая или ежевичнаяСладкое и выпечка⏱ 40 мин220 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 54Молдавиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Пелтя яблочнаяСладкое и выпечка⏱ 1 ч 35 мин127 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 32Молдавиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Тутовый бекмесСладкое и выпечка⏱ 1 ч 10 мин + выдержка 1 сут50 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 13Азербайджанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Урючный киёмСладкое и выпечка⏱ 1 ч 10 мин183 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 45Узбекистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Тыквенный киёмСладкое и выпечка⏱ 1 ч176 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 44Узбекистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Бекмес (виноградный, дынный, арбузный, тутовый)Сладкое и выпечка41 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 8Узбекистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Обжаренные фисташкиСладкое и выпечка⏱ 25 мин560 ккал/100 гБ 20 · Ж 45 · У 27Узбекистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Обжаренный соленый миндаль или ядра абрикосовСладкое и выпечка⏱ 15 мин + сушка 4 сут536 ккал/100 гБ 20 · Ж 46 · У 20Узбекистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆