🐟Запеченные лещ, карп или сазанРыба · Запеченная рыба⏱ 37 мин🍽 ≈ 2 порции153 ккал/100 гБ 15 · Ж 8 · У 6📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Судак, запеченный с картофелемРыба · Запеченная рыба🍽 ≈ 5—6 порций96 ккал/100 гБ 8 · Ж 3 · У 10📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Осетрина, запеченная кускомРыба · Запеченная рыба⏱ 40 мин🍽 ≈ 2 порции150 ккал/100 гБ 12 · Ж 11 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Рыба, запеченная в сметанеРыба · Запеченная рыба⏱ 43 мин🍽 ≈ 6—7 порций123 ккал/100 гБ 8 · Ж 6 · У 8📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Консервированная рыба в сметане с картофелемРыба · Запеченная рыба⏱ 57 мин🍽 ≈ 4—6 порций128 ккал/100 гБ 7 · Ж 7 · У 9📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Рыба, фаршированная кашейРыба · Запеченная рыба⏱ 1 ч 3 мин🍽 ≈ 4—5 порций132 ккал/100 гБ 10 · Ж 7 · У 6📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Солянка из рыбы на сковородеРыба · Запеченная рыба⏱ 1 ч 27 мин🍽 ≈ 4—6 порций67 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 4📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Раки натуральныеРыба · Раки и крабы⏱ 15 мин🍽 ≈ 2 порции62 ккал/100 гБ 11 · Ж 1 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Консервированные раковые шейки с картофелемРыба · Раки и крабы⏱ 30 мин🍽 ≈ 3—4 порции98 ккал/100 гБ 6 · Ж 3 · У 12📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Раки в пивеРыба · Раки и крабы⏱ 10 мин🍽 ≈ 3—5 порций53 ккал/100 гБ 6 · Ж 0 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Раки в белом винеРыба · Раки и крабы⏱ 17 мин🍽 ≈ 2—3 порции110 ккал/100 гБ 10 · Ж 5 · У 2📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Крабы с яично-масляным соусомРыба · Раки и крабы⏱ 30 мин128 ккал/100 гБ 6 · Ж 7 · У 9📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Крабы, запеченные в молочном соусеРыба · Раки и крабы⏱ 43 мин124 ккал/100 гБ 7 · Ж 8 · У 4📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Соус яично-масляный (к отварной рыбе)Рыба · Соусы к рыбе⏱ 15 мин390 ккал/100 гБ 6 · Ж 40 · У 1без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Соус белый (к рыбе паровой и к рыбе в рассоле)Рыба · Соусы к рыбе⏱ 15 мин67 ккал/100 гБ 1 · Ж 5 · У 4📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Соус «Белое вино» (к паровой рыбе)Рыба · Соусы к рыбе⏱ 15 мин72 ккал/100 гБ 1 · Ж 5 · У 4📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Соус томатный (к отварной и паровой рыбе)Рыба · Соусы к рыбе⏱ 20 мин182 ккал/100 гБ 2 · Ж 14 · У 12📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥩Говядина отварная под соусом с хреномМясо · Отварное мясо92 ккал/100 гБ 6 · Ж 4 · У 10📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥩Солонина отварная под соусом с хреномМясо · Отварное мясо⏱ 5 мин + долгая варка 15 ч114 ккал/100 гБ 6 · Ж 6 · У 10📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥩Баранина отварная в белом соусеМясо · Отварное мясо⏱ 1 ч 20 мин116 ккал/100 гБ 6 · Ж 6 · У 9📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆