🥚КамакёртЯйца, молочные блюда⏱ 15 мин🍽 ≈ 2—3 порции116 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 19Эстониябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🐟Камбала в красном винеРыба · Паровая рыба⏱ 39 мин🍽 ≈ 5—7 порций81 ккал/100 гБ 6 · Ж 2 · У 8📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Камбала отварная с масломРыба · Отварная рыба⏱ 25 мин🍽 ≈ 3—4 порции105 ккал/100 гБ 8 · Ж 4 · У 10📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🌭Каннелони с ветчиной и сыромВетчина и колбаса⏱ 57 мин🍽 ≈ 7—9 порций158 ккал/100 гБ 8 · Ж 8 · У 13Италия📒 Сборник YAGAYA☆
🍩Канноли сицилийскиеФритюр · Творожное тесто⏱ 2 ч 22 мин419 ккал/100 гБ 5 · Ж 28 · У 35без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥕Капосгу эдейс (капустник)Овощи, грибы, соленья⏱ 1 ч 2 мин🍽 ≈ 6—9 порций80 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 9Латвия📜 Похлёбкин☆
🥣Капсапудер (капустная каша)Каши, плов, крупы⏱ 40 мин🍽 ≈ 4—6 порций94 ккал/100 гБ 2 · Ж 7 · У 6Эстония📜 Похлёбкин☆
🥕Капуста белокочанная тушенаяОвощи🍽 ≈ 2—3 порции61 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 5без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥕Капуста брюссельская с сельдереем в молочном соусеОвощи и грибы · Овощи отварные⏱ 23 мин76 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Капуста квашенаяВаренье, маринады, соленья · Соленья и другие заготовки28 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Капуста малосольнаяВаренье, маринады, соленья · Соленья и другие заготовки⏱ 22 мин + выдержка 6 сут29 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Капуста маринованнаяВаренье, маринады, соленья · Маринады⏱ маринование 6 сут49 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 11без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🌾Капуста со сливкамиКрупяные и мучные блюда · Из старых рецептов⏱ 35 мин🍽 ≈ 5—7 порций72 ккал/100 гБ 2 · Ж 5 · У 6без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕Капуста тушенаяОвощи, грибы, соленья⏱ 1 ч 7 мин🍽 ≈ 4—6 порций47 ккал/100 гБ 1 · Ж 4 · У 2Беларусь📜 Похлёбкин☆
🥕Капуста тушенаяОвощи и грибы · Овощи тушеные⏱ 1 ч 5 мин🍽 ≈ 4—6 порций67 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕Капуста фаршированнаяОвощи и грибы · Овощи фаршированные⏱ 1 ч 30 мин🍽 ≈ 8—11 порций98 ккал/100 гБ 5 · Ж 6 · У 5📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆