🥒Перец консервированный целыйЗаготовки⏱ 7 мин92 ккал/100 гБ 0 · Ж 7 · У 7без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥕Перец фаршированныйОвощи и грибы · Овощи фаршированные⏱ 33 мин🍽 ≈ 6—9 порций95 ккал/100 гБ 4 · Ж 6 · У 7📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥣Перловая кашаКаши, плов, крупы⏱ 20 мин + ожидание 18 ч🍽 ≈ 7—9 порций120 ккал/100 гБ 3 · Ж 8 · У 9без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🌾Перловая кашаКрупяные и мучные блюда · Молочные каши⏱ 50 мин🍽 ≈ 6—9 порций61 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 10без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🌾Перловая каша с масломКрупяные и мучные блюда · Каши⏱ 40 мин🍽 ≈ 4—5 порций132 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 24без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥞Перловые лепешкиМучное, пироги, блины⏱ 2 ч + замачивание 12 ч264 ккал/100 гБ 7 · Ж 7 · У 45без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥣Персиковая сальсаСоусы, дипы и сальсы⏱ 46 мин🍽 16 порций36 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 8без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥤Персиковый смузи с йогуртомНапитки⏱ 3 мин🍽 3 порции85 ккал/100 гБ 3 · Ж 1 · У 15без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥕Перцы, баклажаны, кабачки фаршированныеОвощи, грибы, соленья⏱ 1 ч 22 мин🍽 ≈ 13—17 порций122 ккал/100 гБ 4 · Ж 10 · У 4Молдавия📜 Похлёбкин☆
🥧Песочное пирожное с миндалемИзделия из теста · Пирожное, торты, кексы⏱ 2 ч441 ккал/100 гБ 8 · Ж 23 · У 51без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥧Песочное тесто (несладкое)Сладкое тесто · Песочное и рубленое тесто⏱ 1 ч459 ккал/100 гБ 7 · Ж 30 · У 41без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥧Песочное тесто (сладкое)Сладкое тесто · Песочное и рубленое тесто491 ккал/100 гБ 5 · Ж 28 · У 54без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🍗Петух в вине. Цыпленок в красном вине с луком, грибами и грудинкойПтица · @ Джулия Чайлд⏱ 2 ч 1 мин🍽 ≈ 8—11 порций150 ккал/100 гБ 8 · Ж 10 · У 2Франция📒 Сборник YAGAYA☆
🥩Печенка в сметанеМясо · Жареное мясо⏱ 48 мин🍽 ≈ 3 порции129 ккал/100 гБ 10 · Ж 8 · У 5📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥩Печенка телячья жаренаяМясо · Жареное мясо⏱ 22 мин🍽 ≈ 1—2 порции188 ккал/100 гБ 16 · Ж 10 · У 10📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍰Печеное яблоко с клюквой в микроволновкеДесерты и выпечка⏱ 11 мин🍽 1 порция76 ккал/100 гБ 0 · Ж 1 · У 18без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆