🍲Рыбный бульонБульоны и супы · Заправочные супы🍽 ≈ 5—7 порций15 ккал/100 гБ 3 · Ж 0 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍗Рыжики жареные, со сметанойДомашняя птица и дичь · Из старых рецептов⏱ 1 ч 27 мин🍽 ≈ 2 порции100 ккал/100 гБ 4 · Ж 8 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Рэсол (студень из петуха)Закуски и салаты⏱ 4 ч🍽 ≈ 7—9 порций50 ккал/100 гБ 5 · Ж 3 · У 1Молдавия📜 Похлёбкин☆
🍗Рябчик, куропатка, тетерев жареныеДомашняя птица и дичь⏱ 1 ч 20 мин🍽 ≈ 3 порции197 ккал/100 гБ 17 · Ж 14 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍖Рябчики жареныеМясо и птица⏱ 2 ч 35 мин🍽 ≈ 2 порции231 ккал/100 гБ 15 · Ж 16 · У 5Россия📜 Похлёбкин☆
🍖Рябчики молочные жареныеМясо и птица⏱ 3 ч 25 мин🍽 ≈ 4—5 порций124 ккал/100 гБ 8 · Ж 9 · У 3Россия📜 Похлёбкин☆
🍖Рябчики пряженые в сметанеМясо и птица⏱ 2 ч 30 мин🍽 ≈ 2—3 порции221 ккал/100 гБ 12 · Ж 17 · У 4Россия📜 Похлёбкин☆
🥚РяженкаЯйца, молочные блюда⏱ 6 ч🍽 ≈ 4—6 порций84 ккал/100 гБ 3 · Ж 6 · У 4Украинабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Ряженка или украинский варенецЯйца, молочные блюда⏱ 4 ч 10 мин🍽 ≈ 4—6 порций84 ккал/100 гБ 3 · Ж 6 · У 4без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🌾Саговая каша с масломКрупяные и мучные блюда · Каши⏱ 45 мин🍽 ≈ 4—6 порций79 ккал/100 гБ 0 · Ж 2 · У 15без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥦Саккоташ — рагу из кукурузы, фасоли лима и бамииГарниры⏱ 53 мин🍽 11 порций82 ккал/100 гБ 3 · Ж 4 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Салат «Весна»Холодные блюда и закуски · Салаты⏱ 15 мин🍽 ≈ 6—8 порций66 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 6без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Салат «Здоровье»Холодные блюда и закуски · Салаты🍽 ≈ 5—7 порций52 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Салат «Конфетти» с чечевицей и рисомСалаты⏱ 1 ч 32 мин🍽 6 порций156 ккал/100 гБ 5 · Ж 7 · У 19без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆