🥞ШпеккухеныМучное, пироги, блины⏱ 2 ч 12 мин🍽 ≈ 3—5 порций340 ккал/100 гБ 8 · Ж 18 · У 35Латвия📜 Похлёбкин☆
🥕Шпинат с гренкамиОвощи и грибы · Овощи отварные⏱ 30 мин🍽 ≈ 5—7 порций78 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 9без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕Шпинат, запеченный с яйцомОвощи и грибы · Овощи запеченные⏱ 23 мин🍽 ≈ 2—3 порции92 ккал/100 гБ 5 · Ж 7 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥧Штоллен рождественскийСладкое тесто · Дрожжевое тесто⏱ 4 ч 38 мин + выдержка 14 сут347 ккал/100 гБ 5 · Ж 13 · У 48без мяса и рыбы▶ видео📒 Сборник YAGAYA☆
🍖ШужукМясо и птица⏱ 1 ч 35 мин + ожидание 8 сут🍽 ≈ 3—4 порции190 ккал/100 гБ 17 · Ж 13 · У 2Казахстан📜 Похлёбкин☆
🍲ШурпаБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 2 ч 26 мин🍽 ≈ 7—10 порций45 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕ШюпинисОвощи, грибы, соленья⏱ 10 ч 7 мин🍽 ≈ 4—6 порций250 ккал/100 гБ 8 · Ж 18 · У 13Литва📜 Похлёбкин☆
🍰Щелочная водаГлазури, кремы, начинки⏱ 1 ч 5 мин0 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 0без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🍲Щи грибные из свежей капусты с лапшойСупы⏱ 1 ч 32 мин🍽 ≈ 3—5 порций26 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 5без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍲Щи зеленыеБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 2 ч 32 мин🍽 ≈ 7—9 порций38 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Щи зеленые с яйцомЛечебное питание · Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом⏱ 2 ч 45 мин🍽 1 порция60 ккал/100 гБ 4 · Ж 4 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Щи из капустной рассадыБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 40 мин🍽 ≈ 7—10 порций37 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Щи из квашеной капустыБульоны и супы · Заправочные супы⏱ 1 ч 10 мин38 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆