🩺Бульон мясной с фаршированными огурцамиЛечебное питание · Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом⏱ 2 ч 20 мин🍽 1 порция56 ккал/100 гБ 4 · Ж 4 · У 0📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Мармелад из тыквы и ревеня на сахаринеЛечебное питание · Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом⏱ 1 ч 15 мин🍽 1 порция25 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 6без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Компот из ревеня и яблок на сахаринеЛечебное питание · Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом⏱ 15 мин🍽 1 порция18 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 4без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Суп-крем из зеленого горошкаЛечебное питание · Блюда при истощении после тяжелых заболеваний и операций⏱ 2 ч 27 мин🍽 1 порция84 ккал/100 гБ 4 · Ж 5 · У 6📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Варенье из лепестков розВаренье, маринады, соленья · Варенье⏱ 42 мин265 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 65без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Варенье из зеленых грецких ореховВаренье, маринады, соленья · Варенье⏱ 1 ч + замачивание 5 сут348 ккал/100 гБ 2 · Ж 10 · У 64без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Огурцы маринованныеВаренье, маринады, соленья · Маринады17 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 3без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Малосольные огурцыВаренье, маринады, соленья · Соленья и другие заготовки⏱ 5 мин + выдержка 2 сут10 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Соленые огурцыВаренье, маринады, соленья · Соленья и другие заготовки10 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 2без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Соленые огурцы с уксусомВаренье, маринады, соленья · Соленья и другие заготовкибез мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥞Скрэмбл из тофу со шпинатомЗавтраки⏱ 25 мин🍽 5 порций69 ккал/100 гБ 6 · Ж 4 · У 4без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍅Суп из зеленого горошкаСупы⏱ 20 мин🍽 4 порции54 ккал/100 гБ 4 · Ж 1 · У 9без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Тунец на гриле с салатом из нута и шпинатаОсновные блюда⏱ 26 мин🍽 4 порции95 ккал/100 гБ 12 · Ж 2 · У 5🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Рыба со шпинатом и помидорами в духовкеОсновные блюда⏱ 1 ч 1 мин🍽 4 порции51 ккал/100 гБ 10 · Ж 0 · У 2🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Плов из булгура с грибами и шпинатомОсновные блюда⏱ 46 мин🍽 6 порций63 ккал/100 гБ 3 · Ж 1 · У 11без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Энчилады со шпинатом и черной фасольюОсновные блюда⏱ 56 мин🍽 16 порций114 ккал/100 гБ 6 · Ж 3 · У 16без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Курица со шпинатом и моцареллой по-итальянскиОсновные блюда⏱ 1 ч 7 мин🍽 7 порций88 ккал/100 гБ 13 · Ж 3 · У 2🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Тушеная листовая зелень с морковьюГарниры⏱ 25 мин🍽 8 порций52 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 5без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Кейл с клюквой и апельсиновым сокомГарниры⏱ 27 мин🍽 6 порций60 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 9без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥤Зеленый смузи с ананасом и шпинатомНапитки⏱ 8 мин🍽 4 порции38 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 7без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆