🥤Холодный чай с фруктовым или ягодным сокомНапитки⏱ 12 мин36 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 9без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥤Напиток из клюквенного сокаНапитки⏱ 15 мин67 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 16без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥤Напиток с вином и фруктамиНапитки67 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥤Апельсинный сок со сливкамиНапитки176 ккал/100 гБ 2 · Ж 9 · У 21без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥤Апельсинный напитокНапитки86 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 14без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍅Густой суп с ветчиной, капустой и кукурузойСупы⏱ 42 мин🍽 10 порций59 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 8🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Пупусас ревуэльтас (сальвадорские лепешки с начинкой)Основные блюда⏱ 3 ч 25 мин🍽 12 порций85 ккал/100 гБ 5 · Ж 2 · У 12🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Говядина с брокколи и булгуромОсновные блюда⏱ 31 мин🍽 7 порций117 ккал/100 гБ 6 · Ж 6 · У 9🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Курица с капустой в соусеОсновные блюда⏱ 22 мин🍽 6 порций79 ккал/100 гБ 13 · Ж 2 · У 3🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Тако с треской и капустным салатомОсновные блюда⏱ 56 мин🍽 8 порций77 ккал/100 гБ 10 · Ж 1 · У 7🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Кесадилья с индейкой и клюквойОсновные блюда⏱ 5 мин🍽 1 порция211 ккал/100 гБ 10 · Ж 4 · У 33🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Биточки из цветной капусты в духовкеГарниры⏱ 49 мин🍽 3 порции111 ккал/100 гБ 7 · Ж 5 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Жареная капуста с овощамиГарниры⏱ 34 мин🍽 7 порций39 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 5без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Яблочное пюре с клюквойГарниры⏱ 1 ч 10 мин🍽 12 порций56 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 14без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Тушеная краснокочанная капуста с яблокамиГарниры⏱ 47 мин🍽 11 порций68 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 13без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Бок-чой с чеснокомГарниры⏱ 12 мин🍽 4 порции37 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 3без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Глазированная морковь с клюквойГарниры⏱ 22 мин🍽 4 порции87 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 17🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Тушеная листовая зелень с морковьюГарниры⏱ 25 мин🍽 8 порций52 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 5без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆