🍰Овсяное печенье с морковьюДесерты и выпечка⏱ 1 ч 8 мин🍽 24 порции312 ккал/100 гБ 6 · Ж 11 · У 47без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Овсяные батончики с малинойДесерты и выпечка⏱ 2 ч 17 мин🍽 12 порций230 ккал/100 гБ 4 · Ж 7 · У 35без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥞Овсяные вафли с орехами пекан (или оладьи)Завтраки⏱ 31 мин🍽 4 порции114 ккал/100 гБ 4 · Ж 4 · У 14без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Овсяные шарики с клюквой и миндалемДесерты и выпечка⏱ 45 мин🍽 6 порций434 ккал/100 гБ 12 · Ж 21 · У 52без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍯Огурцы маринованныеВаренье, маринады, соленья · Маринады17 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 3без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Огурцы свежие, фаршированные сырыми овощамиЛечебное питание · Блюда при болезнях печени⏱ 10 мин🍽 1 порция57 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 3без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍗Однобокая курочкаПтица · @ И.В. Метельская-Шереметьева🍽 ≈ 2 порции184 ккал/100 гБ 20 · Ж 9 · У 5📒 Сборник YAGAYA☆
🥣Озранссууримпутро (карельская перловая каша)Каши, плов, крупы⏱ 22 ч 10 мин🍽 8 порций84 ккал/100 гБ 2 · Ж 6 · У 7Финно-угорские народыбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥕Окрошка «Карельская»Овощи⏱ 50 мин🍽 ≈ 1—2 порции78 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 8без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🩺Окрошка на фруктовом настоеЛечебное питание · Блюда при болезнях сердца, почек и при гипертонии⏱ 4 ч 15 мин🍽 1 порция38 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 5без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Окрошка овощнаяБульоны и супы · Холодные супы на хлебном квасе и свекольном отваре🍽 ≈ 4—5 порций46 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 7без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Окрошка овощная летняяСупы⏱ 1 ч 20 мин🍽 ≈ 4—6 порций47 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 5Россиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍲Окрошка овощная осенняяСупы⏱ 1 ч 10 мин🍽 ≈ 5—7 порций42 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 6Россиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍲Окрошка сборная мяснаяБульоны и супы · Холодные супы на хлебном квасе и свекольном отваре⏱ 20 мин🍽 ≈ 4—5 порций81 ккал/100 гБ 3 · Ж 5 · У 4📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Окуни или караси, жаренные в сметанеРыба⏱ 45 мин🍽 ≈ 4—5 порций129 ккал/100 гБ 12 · Ж 8 · У 3Россия📜 Похлёбкин☆
🍳ОладьиЖаренье на сковороде⏱ 8 мин🍽 ≈ 3—4 порции236 ккал/100 гБ 5 · Ж 8 · У 36без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥧ОладьиИзделия из теста · Оладьи⏱ 53 мин263 ккал/100 гБ 6 · Ж 10 · У 35без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆