🍗Острый поп-корн из курицыПтица · @ Энди шеф⏱ 1 ч 5 мин🍽 ≈ 2—3 порции322 ккал/100 гБ 15 · Ж 24 · У 11📒 Сборник YAGAYA☆
🍽️Острый рис с фаршем и помидорамиОсновные блюда⏱ 49 мин🍽 8 порций114 ккал/100 гБ 7 · Ж 5 · У 10🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🐟Отварная рыба с картофелем и шпигомРыба · Отварная рыба⏱ 30 мин🍽 ≈ 5—7 порций101 ккал/100 гБ 8 · Ж 5 · У 7📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥩Отварной рубецМясо · Отварное мясо⏱ 5 ч 10 мин🍽 ≈ 3—4 порции180 ккал/100 гБ 14 · Ж 12 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍲Оши–сиёлаф (суп из пряной и кислой зелени)Супы⏱ 59 мин🍽 ≈ 7—10 порций45 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 7Таджикистанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍰Палачинки (тонкие блинчики)Выпечка и десерты · Блины и оладьи⏱ 22 мин🍽 3 порции168 ккал/100 гБ 8 · Ж 5 · У 23Австриябез мяса и рыбы📗 Сборник рецептов☆
🐟Палтусина сырая с соусом «киккоман» или с любым китайским или японским соевым соусомРыба96 ккал/100 гБ 17 · Ж 3 · У 1Китай📜 Похлёбкин☆
🥞Пампушки с чесноком гречневыеМучное, пироги, блины⏱ 2 ч 10 мин🍽 ≈ 3—4 порции253 ккал/100 гБ 6 · Ж 8 · У 39Украинабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥞Пампушки с чесноком пшеничныеМучное, пироги, блины⏱ 1 ч 55 мин🍽 ≈ 2—3 порции309 ккал/100 гБ 6 · Ж 11 · У 44Украинабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥗Пан томака (хлеб с помидором и хамоном)Салаты и закуски⏱ 20 мин🍽 4—6 порций188 ккал/100 гБ 7 · Ж 8 · У 21Испания📗 Сборник рецептов☆
🍰Панкейки с лимоном и макомВыпечка и десерты · Блины и оладьи⏱ 16 мин🍽 4 порции198 ккал/100 гБ 6 · Ж 8 · У 25СШАбез мяса и рыбы📗 Сборник рецептов☆
🍰Панна котта с соусом из красных ягодВыпечка и десерты · Пудинги и десерты⏱ 3 ч 18 мин🍽 8 порций136 ккал/100 гБ 2 · Ж 6 · У 19Италиябез мяса и рыбы📗 Сборник рецептов☆
🍰Папошник украинскийСладкое и выпечка⏱ 6 ч317 ккал/100 гБ 7 · Ж 18 · У 32Украинабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Паровая яичницаЯйца, молочные блюда⏱ 32 мин🍽 ≈ 1—2 порции133 ккал/100 гБ 7 · Ж 10 · У 3без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🐟Паровые битки из рыбыРыба · Паровая рыба⏱ 55 мин🍽 ≈ 5—7 порций92 ккал/100 гБ 8 · Ж 4 · У 5📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆