🍰Фруктовая «пицца» на маффинеДесерты и выпечка⏱ 6 мин🍽 2 порции137 ккал/100 гБ 5 · Ж 4 · У 19без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍰Фруктовые бабки (яблочная и вишневая)Сладкое и выпечка160 ккал/100 гБ 4 · Ж 5 · У 25Украинабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥤Фруктовый «Гоголь-моголь»Напитки86 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 12без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍯Фруктовый мармеладВаренье, маринады, соленья · Варенье⏱ 35 мин168 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 42без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Фруктовый салат с арбузом и ягодамиСалаты⏱ 17 мин🍽 8 порций48 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 10без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥗Фруктовый салат с йогуртомСалаты⏱ 9 мин🍽 8 порций68 ккал/100 гБ 1 · Ж 1 · У 14без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🧂Фруктовый соус (апельсиново-лимонный)Соусы и приправы164 ккал/100 гБ 3 · Ж 10 · У 16без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🩺Фрукты в желеЛечебное питание · Блюда при болезнях печени⏱ 50 мин🍽 1 порция80 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 18без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥣Халим (пшеница с мясом)Каши, плов, крупы⏱ 8 ч 15 мин🍽 ≈ 6—8 порций191 ккал/100 гБ 5 · Ж 11 · У 17Узбекистан📜 Похлёбкин☆
🍲ХарчоБульоны и супы · Заправочные супы🍽 ≈ 6—8 порций41 ккал/100 гБ 3 · Ж 2 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🐟Хаутатуд кала (тушеная рыба)Рыба⏱ 2 ч 35 мин🍽 ≈ 7—10 порций59 ккал/100 гБ 5 · Ж 2 · У 4Эстония📜 Похлёбкин☆
🐟Хаутатуд ряймед (тушеная салака)Рыба⏱ 45 мин🍽 ≈ 3—4 порции183 ккал/100 гБ 14 · Ж 13 · У 3Эстония📜 Похлёбкин☆
🥞ХачапуриМучное, пироги, блины⏱ 8 ч 43 мин🍽 ≈ 3 порции274 ккал/100 гБ 16 · Ж 22 · У 1Грузиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥟Хачапури по-аджарскиНесладкое тесто⏱ 1 ч 58 мин261 ккал/100 гБ 13 · Ж 11 · У 26Грузия: Аджариябез мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥟Хачапури по-мегрельскиНесладкое тесто⏱ 1 ч 25 мин270 ккал/100 гБ 14 · Ж 13 · У 24Грузия: Мегрелиябез мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆