🥧Эклеры (профитроли)Сладкое тесто · Заварное тесто⏱ 1 ч 7 мин398 ккал/100 гБ 3 · Ж 31 · У 26без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🥚ЭларджиЯйца, молочные блюда⏱ 3 ч 5 мин🍽 ≈ 11—15 порций112 ккал/100 гБ 6 · Ж 5 · У 10Грузиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍽️Энчилады с тофу (запеканка слоями)Основные блюда⏱ 1 ч 9 мин🍽 8 порций108 ккал/100 гБ 7 · Ж 5 · У 9без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Энчилады с фасолью и сыромОсновные блюда⏱ 49 мин🍽 12 порций145 ккал/100 гБ 6 · Ж 3 · У 22без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Энчилады со шпинатом и черной фасольюОсновные блюда⏱ 56 мин🍽 16 порций114 ккал/100 гБ 6 · Ж 3 · У 16без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍖Этли унаш (мясо с урючной лапшой)Мясо и птица⏱ 1 ч🍽 ≈ 6—9 порций128 ккал/100 гБ 4 · Ж 8 · У 9Туркмения📜 Похлёбкин☆
🥤Южный напитокНапитки⏱ 17 мин181 ккал/100 гБ 2 · Ж 3 · У 26без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥞ЮпкаМучное, пироги, блины⏱ 1 ч 38 мин🍽 ≈ 4—6 порций317 ккал/100 гБ 10 · Ж 7 · У 52Узбекистан📜 Похлёбкин☆
🍖Юц (стравник) с начинкойМясо и птица⏱ 1 ч 12 мин256 ккал/100 гБ 13 · Ж 19 · У 10Беларусь📜 Похлёбкин☆
🍄Юшка гуцульская с грибамиГрибы⏱ 4 ч 19 мин🍽 ≈ 4—5 порций53 ккал/100 гБ 1 · Ж 3 · У 5Украина: Гуцульщинабез мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🍳Яблоки в кляреЖаренье на сковороде⏱ 7 мин🍽 ≈ 1—2 порции239 ккал/100 гБ 4 · Ж 14 · У 27без мяса и рыбы📒 Сборник YAGAYA☆
🍰Яблоки в слоеном тестеСладкое и выпечка⏱ 3 ч 15 мин265 ккал/100 гБ 3 · Ж 16 · У 26Молдавиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍮Яблоки в слойкеСладкие блюда · Пудинги и другие сладкие блюда🍽 ≈ 8—10 порций180 ккал/100 гБ 2 · Ж 7 · У 29без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍰Яблоки в тестеСладкое и выпечка⏱ 28 мин140 ккал/100 гБ 2 · Ж 6 · У 19Прибалтикабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍮Яблоки в тестеСладкие блюда · Пудинги и другие сладкие блюда⏱ 45 мин🍽 ≈ 4—6 порций189 ккал/100 гБ 4 · Ж 11 · У 20без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Яблоки фаршированныеЛечебное питание · Блюда при болезнях сердца, почек и при гипертонии⏱ 25 мин🍽 1 порция153 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 29без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍮Яблоки, фаршированные рисом и орехамиСладкие блюда · Пудинги и другие сладкие блюда⏱ 1 ч 5 мин🍽 ≈ 9—13 порций117 ккал/100 гБ 2 · Ж 4 · У 20без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Яблоки, фаршированные творогом и изюмомЛечебное питание · Блюда при болезнях сердца, почек и при гипертонии⏱ 30 мин🍽 1 порция153 ккал/100 гБ 4 · Ж 7 · У 18без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍰Яблочная гущаСладкое и выпечка⏱ 20 мин120 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 31Прибалтикабез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆