🍯Дыня маринованнаяВаренье, маринады, соленья · Маринады70 ккал/100 гБ 0 · Ж 0 · У 16без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍖ДюшбараМясо и птица⏱ 2 ч 56 мин🍽 ≈ 4—6 порций223 ккал/100 гБ 12 · Ж 13 · У 13Азербайджан📜 Похлёбкин☆
🥚ЕжегейЯйца, молочные блюда🍽 ≈ 12—16 порций64 ккал/100 гБ 3 · Ж 4 · У 4Казахстанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍲Ёрма (пшеничный суп)Супы⏱ 1 ч 45 мин🍽 ≈ 6—7 порций81 ккал/100 гБ 3 · Ж 6 · У 5Узбекистан📜 Похлёбкин☆
🍖Ет (бешбармак казахский)Мясо и птица⏱ 3 ч 1 мин🍽 ≈ 14—19 порций128 ккал/100 гБ 8 · Ж 7 · У 7Казахстан📜 Похлёбкин☆
🍖ЖайМясо и птица⏱ 1 ч + ожидание 10 сут🍽 ≈ 7—10 порций67 ккал/100 гБ 6 · Ж 5 · У 1Казахстан📜 Похлёбкин☆
🍖ЖалМясо и птица⏱ 2 ч 5 мин + замачивание 5 сут🍽 ≈ 7—10 порций66 ккал/100 гБ 6 · Ж 5 · У 0Казахстан📜 Похлёбкин☆
🥦Жареная капуста с овощамиГарниры⏱ 34 мин🍽 7 порций39 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 5без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🥦Жареные кабачки с чеснокомГарниры⏱ 13 мин🍽 4 порции44 ккал/100 гБ 1 · Ж 2 · У 5без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Жареный рис с овощами, яйцом и тофуОсновные блюда⏱ 29 мин🍽 8 порций95 ккал/100 гБ 4 · Ж 2 · У 14🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍖Жасис камшалис (гусь, фаршированный кашей с грибами)Мясо и птица⏱ 3 ч 55 мин🍽 ≈ 14—18 порций266 ккал/100 гБ 11 · Ж 21 · У 5Литва📜 Похлёбкин☆
🍖Жасис копустинис (гусь с кислой капустой)Мясо и птица⏱ 2 ч 35 мин🍽 ≈ 14—19 порций239 ккал/100 гБ 10 · Ж 20 · У 2Литва📜 Похлёбкин☆
🍖Жасис обуолинис (гусь с яблоками)Мясо и птица⏱ 3 ч 42 мин🍽 ≈ 14—19 порций222 ккал/100 гБ 10 · Ж 17 · У 5Литва📜 Похлёбкин☆
🍮Желе из апельсиновСладкие блюда · Желе и муссы🍽 ≈ 3—4 порции78 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 17без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Желе из рисового отвара и желудёвого кофеЛечебное питание · Блюда при расстройствах кишечника⏱ 1 ч 25 мин🍽 1 порция37 ккал/100 гБ 1 · Ж 0 · У 8без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍮Желе из ягодного вареньяСладкие блюда · Желе и муссы134 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 30без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Желе лимонное на сахаринеЛечебное питание · Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом⏱ 45 мин🍽 1 порция11 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 0без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍮Желе с красным виномСладкие блюда · Желе и муссы⏱ 30 мин🍽 ≈ 4—5 порций92 ккал/100 гБ 2 · Ж 0 · У 16без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆