🥗Икра из свеклыХолодные блюда и закуски · Овощные холодные блюда и закуски⏱ 15 мин🍽 ≈ 3—4 порции118 ккал/100 гБ 1 · Ж 5 · У 16без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Икра осетровых рыб и икра кетоваяХолодные блюда и закуски · Рыбные холодные блюда и закуски🍽 ≈ 1—2 порции249 ккал/100 гБ 18 · Ж 19 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥚Имеретинский сыр толченыйЯйца, молочные блюда🍽 ≈ 2 порции276 ккал/100 гБ 20 · Ж 21 · У 0Грузиябез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🍗Индейка в сливках с грибамиПтица⏱ 49 мин🍽 ≈ 3—4 порции129 ккал/100 гБ 13 · Ж 8 · У 2📒 Сборник YAGAYA☆
🍗Индейка в черносливеПтица · @ Карпатка⏱ 2 ч 10 мин🍽 ≈ 2—3 порции139 ккал/100 гБ 9 · Ж 9 · У 6📒 Сборник YAGAYA☆
🍗Индейка в яблоках и брусникеПтица · @ Карпатка⏱ 53 мин🍽 ≈ 3—4 порции95 ккал/100 гБ 8 · Ж 5 · У 4📒 Сборник YAGAYA☆
🍗Индейка жаренаяДомашняя птица и дичь🍽 ≈ 12—16 порций105 ккал/100 гБ 17 · Ж 3 · У 3📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍗Индейка из Санта-БарбарыПтица · @ И. Метельская-Шереметьева🍽 ≈ 9—12 порций246 ккал/100 гБ 6 · Ж 15 · У 12США📒 Сборник YAGAYA☆
🍖Индейка с абрикосамиМясо и птица⏱ 1 ч🍽 ≈ 3—4 порции104 ккал/100 гБ 12 · Ж 3 · У 5Молдавия📜 Похлёбкин☆
🍽️Индейка с овощами на сковородеОсновные блюда⏱ 23 мин🍽 8 порций106 ккал/100 гБ 6 · Ж 2 · У 14🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽️Индейка с рисом и имбирем в листьях салатаОсновные блюда⏱ 33 мин🍽 8 порций103 ккал/100 гБ 7 · Ж 4 · У 10🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍖Индейка тушеная с рисомМясо и птица⏱ 2 ч 55 мин🍽 ≈ 13—17 порций128 ккал/100 гБ 21 · Ж 2 · У 4Украина📜 Похлёбкин☆
🍲Иола–кушман (летний молочный суп коми)Супы⏱ 30 мин🍽 ≈ 3—4 порции60 ккал/100 гБ 2 · Ж 2 · У 8Финно-угорские народыбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚ИримшикЯйца, молочные блюда⏱ 3 ч 50 мин🍽 ≈ 19—26 порций59 ккал/100 гБ 3 · Ж 3 · У 5Казахстанбез мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🥚Иримшик и ежегейЯйца, молочные блюда🍽 ≈ 10—14 порций67 ккал/100 гБ 3 · Ж 4 · У 5без мяса и рыбы📜 Похлёбкин☆
🧂Исландская заправка к отварной рыбеСоусы и приправы542 ккал/100 гБ 1 · Ж 51 · У 19Скандинавия📜 Похлёбкин☆
🧂Исландская заправка к селедкеСоусы и приправы⏱ 6 ч235 ккал/100 гБ 9 · Ж 19 · У 4Скандинавия📜 Похлёбкин☆