🍗Заливное из куриных грудок по-пензенскиПтица⏱ 5 ч 45 мин🍽 ≈ 2 порции43 ккал/100 гБ 7 · Ж 1 · У 0Россия: Пензенская губерния📒 Сборник YAGAYA☆
🥗Заливной судакХолодные блюда и закуски · Заливные блюда⏱ 1 ч 15 мин🍽 ≈ 5—7 порций81 ккал/100 гБ 17 · Ж 1 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥗Заливной языкХолодные блюда и закуски · Заливные блюда⏱ 3 ч 45 мин🍽 ≈ 5—7 порций161 ккал/100 гБ 16 · Ж 10 · У 1📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍰Зальцбургские ноккерли (сладкое суфле)Выпечка и десерты⏱ 45 мин🍽 4 порции183 ккал/100 гБ 8 · Ж 4 · У 30Австриябез мяса и рыбы📗 Сборник рецептов☆
🍖Зама с цыпленкомМясо и птица⏱ 1 ч 15 мин🍽 ≈ 7—9 порций56 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 2Молдавия📜 Похлёбкин☆
🍅Западноафриканский арахисовый суп с курицейСупы⏱ 28 мин🍽 8 порций62 ккал/100 гБ 4 · Ж 4 · У 3🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🩺Запеканка из вареной курицы и овощейЛечебное питание · Блюда при болезнях печени⏱ 1 ч 20 мин🍽 1 порция170 ккал/100 гБ 8 · Ж 13 · У 5📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍽️Запеканка из лепешек с фасолью и сыромОсновные блюда⏱ 46 мин🍽 12 порций134 ккал/100 гБ 7 · Ж 3 · У 20без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🍽Запеканка из макарон с кабачкамиОсновные блюда⏱ 58 мин🍽 4 порции186 ккал/100 гБ 8 · Ж 9 · У 19Италиябез мяса и рыбы📗 Сборник рецептов☆
🧒Запеканка из сухарей с морковьюПища ребенка⏱ 35 мин🍽 1 порция105 ккал/100 гБ 4 · Ж 3 · У 15без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Запеканка из творога и фруктовЛечебное питание · Блюда при болезнях печени⏱ 25 мин🍽 1 порция185 ккал/100 гБ 9 · Ж 8 · У 19без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕Запеканка из тыквы с лапшойОвощи и грибы · Из старых рецептов⏱ 1 ч🍽 ≈ 4—6 порций130 ккал/100 гБ 4 · Ж 5 · У 17без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🌾Запеканка из фасоли и картофеляКрупяные и мучные блюда · Блюда из фасоли, гороха, чечевицы⏱ 5 ч🍽 ≈ 3—4 порции194 ккал/100 гБ 10 · Ж 3 · У 32без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🩺Запеканка из фруктов, овощей и творогаЛечебное питание · Блюда при болезнях сердца, почек и при гипертонии⏱ 30 мин🍽 1 порция157 ккал/100 гБ 5 · Ж 8 · У 16без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥞Запеканка из хлеба с фруктамиЗавтраки⏱ 1 ч 36 мин🍽 8 порций191 ккал/100 гБ 5 · Ж 7 · У 28без мяса и рыбы🍏 Здоровое питание, Национальная медицинская библиотека (США)☆
🌾Запеканка из шпината и лапшиКрупяные и мучные блюда · Из старых рецептов⏱ 50 мин🍽 ≈ 5—7 порций129 ккал/100 гБ 5 · Ж 7 · У 12без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍮Запеканка из яблок и белых сухарейСладкие блюда · Из старых рецептов⏱ 1 ч🍽 ≈ 11—14 порций193 ккал/100 гБ 4 · Ж 6 · У 29без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🥕Запеканка картофельнаяОвощи и грибы · Овощи запеченные⏱ 1 ч🍽 ≈ 5—6 порций98 ккал/100 гБ 3 · Ж 4 · У 12без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🌾Запеканка манная с фруктамиКрупяные и мучные блюда · Крупяные запеканки и биточки⏱ 45 мин🍽 ≈ 4—6 порций140 ккал/100 гБ 4 · Ж 6 · У 19без мяса и рыбы📕 Вкусная и здоровая пища, 1952☆
🍖Запеканка мясная (армянская)Мясо и птица🍽 ≈ 6—8 порций156 ккал/100 гБ 7 · Ж 11 · У 7Армения📜 Похлёбкин☆